平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
四、最後倒入香油充分的攪拌均勻餡兒就調好了。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
四、最後倒入香油充分的攪拌均勻餡兒就調好了。
五、醒發好的面先進行揉麵排氣3至5分鐘，之後搓成長條，分成大小相等的劑子，把劑子按扁，擀成周圍薄中間厚的包子皮。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
四、最後倒入香油充分的攪拌均勻餡兒就調好了。
五、醒發好的面先進行揉麵排氣3至5分鐘，之後搓成長條，分成大小相等的劑子，把劑子按扁，擀成周圍薄中間厚的包子皮。
六、取適量的餡兒放在包子皮中間，左手固定餡兒，右手捏住麵皮一個個的往前捏褶，捏一圈兒後把口收緊包子既成。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
四、最後倒入香油充分的攪拌均勻餡兒就調好了。
五、醒發好的面先進行揉麵排氣3至5分鐘，之後搓成長條，分成大小相等的劑子，把劑子按扁，擀成周圍薄中間厚的包子皮。
六、取適量的餡兒放在包子皮中間，左手固定餡兒，右手捏住麵皮一個個的往前捏褶，捏一圈兒後把口收緊包子既成。
七、包子放在鍋中二次醒發10分鐘(冬天需要20分鐘)，當包子體積明顯變大開火上汽後蒸15分鐘，記住為了防止包子塌皮，關火後不要馬上掀蓋，要燜3分鐘再開蓋兒。
平常飲食中如果吃多了大魚大肉，我們的胃就想吃一些清淡，維生素含量高的素菜來平衡營養，因為我家成員大多都喜歡吃素，所以，小燈自己琢磨出了一些素菜包子的調餡方法，今天就告訴大家圓白菜包子怎麼調餡最好吃，供大家參考製作。
食材:
大白菜 1個
胡蘿蔔 1根
泡發的木耳 1把
雞蛋 4個
鹽 5克
雞精 2克
白胡椒粉 3克
十三香 2克
耗油 5毫升
香油 5毫升
一、先往盆中倒入500克麵粉，放入3克酵母，用約35度的溫水和麵，先把酵母化開，然後把麵粉攪拌成絮，揉成光滑的麵糰，密封醒發至2倍大。
二、趁發麵的時間，把圓白菜洗乾淨後控水，切成末(儘量切細些，但是切完不要剁，防止出水因為要保留菜中的營養和味道)。
胡蘿蔔插絲後切1釐米的小段。
木耳泡發好後清洗乾淨，切成小塊，不用切的過細。
所有菜放入一個容器中，放入約10毫升食用油攪拌均勻(先放油是為了鎖住蔬菜中的水分，防止出水)。
三、4個雞蛋炒成稍大一些的蛋碎，放涼後放入菜中開始調味兒，依次放入鹽、雞精、白胡椒粉、十三香和耗油攪拌均勻。
四、最後倒入香油充分的攪拌均勻餡兒就調好了。
五、醒發好的面先進行揉麵排氣3至5分鐘，之後搓成長條，分成大小相等的劑子，把劑子按扁，擀成周圍薄中間厚的包子皮。
六、取適量的餡兒放在包子皮中間，左手固定餡兒，右手捏住麵皮一個個的往前捏褶，捏一圈兒後把口收緊包子既成。
七、包子放在鍋中二次醒發10分鐘(冬天需要20分鐘)，當包子體積明顯變大開火上汽後蒸15分鐘，記住為了防止包子塌皮，關火後不要馬上掀蓋，要燜3分鐘再開蓋兒。
素菜包子無需太多複雜的調料來提味兒，只要搭配味道合適的蔬菜，味道肯定錯不了，學會了您也做一鍋嚐嚐。