大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
今天給大家介紹一個百吃不厭的美食，它就是玉米麵做的，好吃極了。 這個美食的製作方法簡單，色香味俱全，當早餐，午餐，晚餐都非常適合。既滿足了所需營養，又能適當調整日常飲食豐富度。快來學吧！
食材
主料：玉米麵200克，普通麵粉300克輔料：酵母5克，白糖適量
製作過程
1⃣ 先將玉米麵和普通麵粉酵母白糖放入盆中加入適量溫水攪成糊狀發酵一個小時
大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
今天給大家介紹一個百吃不厭的美食，它就是玉米麵做的，好吃極了。 這個美食的製作方法簡單，色香味俱全，當早餐，午餐，晚餐都非常適合。既滿足了所需營養，又能適當調整日常飲食豐富度。快來學吧！
食材
主料：玉米麵200克，普通麵粉300克輔料：酵母5克，白糖適量
製作過程
1⃣ 先將玉米麵和普通麵粉酵母白糖放入盆中加入適量溫水攪成糊狀發酵一個小時
2⃣ 模具刷一層油，倒入一大勺發酵好的麵糊（平底鍋也可以）攤平蓋好
大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
今天給大家介紹一個百吃不厭的美食，它就是玉米麵做的，好吃極了。 這個美食的製作方法簡單，色香味俱全，當早餐，午餐，晚餐都非常適合。既滿足了所需營養，又能適當調整日常飲食豐富度。快來學吧！
食材
主料：玉米麵200克，普通麵粉300克輔料：酵母5克，白糖適量
製作過程
1⃣ 先將玉米麵和普通麵粉酵母白糖放入盆中加入適量溫水攪成糊狀發酵一個小時
2⃣ 模具刷一層油，倒入一大勺發酵好的麵糊（平底鍋也可以）攤平蓋好
3⃣ 大約兩三分鐘開蓋，將餅摺疊取出即可
大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
今天給大家介紹一個百吃不厭的美食，它就是玉米麵做的，好吃極了。 這個美食的製作方法簡單，色香味俱全，當早餐，午餐，晚餐都非常適合。既滿足了所需營養，又能適當調整日常飲食豐富度。快來學吧！
食材
主料：玉米麵200克，普通麵粉300克輔料：酵母5克，白糖適量
製作過程
1⃣ 先將玉米麵和普通麵粉酵母白糖放入盆中加入適量溫水攪成糊狀發酵一個小時
2⃣ 模具刷一層油，倒入一大勺發酵好的麵糊（平底鍋也可以）攤平蓋好
3⃣ 大約兩三分鐘開蓋，將餅摺疊取出即可
大家都知道玉米麵有減肥降血壓，降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動、防癌、抗癌等功效。
今天給大家介紹一個百吃不厭的美食，它就是玉米麵做的，好吃極了。 這個美食的製作方法簡單，色香味俱全，當早餐，午餐，晚餐都非常適合。既滿足了所需營養，又能適當調整日常飲食豐富度。快來學吧！
食材
主料：玉米麵200克，普通麵粉300克輔料：酵母5克，白糖適量
製作過程
1⃣ 先將玉米麵和普通麵粉酵母白糖放入盆中加入適量溫水攪成糊狀發酵一個小時
2⃣ 模具刷一層油，倒入一大勺發酵好的麵糊（平底鍋也可以）攤平蓋好
3⃣ 大約兩三分鐘開蓋，將餅摺疊取出即可