'“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮'

花生 胡蘿蔔 美食 香油 味精 芹菜 第一名廚 2019-08-22
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大家好,這裡是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

芹菜的清香夾著胡蘿蔔微甜的口味,再配上花生米的酥脆,吃一口回味無窮,絕對是下酒必備的美味佳餚,越吃越過癮。

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花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

芹菜的清香夾著胡蘿蔔微甜的口味,再配上花生米的酥脆,吃一口回味無窮,絕對是下酒必備的美味佳餚,越吃越過癮。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

下面就給大家分享這道菜的詳細步驟,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備一個小盆,倒入花生米200克,加入清水,浸泡10分鐘。

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大家好,這裡是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

芹菜的清香夾著胡蘿蔔微甜的口味,再配上花生米的酥脆,吃一口回味無窮,絕對是下酒必備的美味佳餚,越吃越過癮。

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準備一個小盆,倒入花生米200克,加入清水,浸泡10分鐘。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

洗淨的芹菜兩根,切成菱形片,放入盆中,胡蘿蔔半個,先切成片,再切成條,最後改刀切成菱形塊,一起放入盆中備用。

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大家好,這裡是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

芹菜的清香夾著胡蘿蔔微甜的口味,再配上花生米的酥脆,吃一口回味無窮,絕對是下酒必備的美味佳餚,越吃越過癮。

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準備一個小盆,倒入花生米200克,加入清水,浸泡10分鐘。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

洗淨的芹菜兩根,切成菱形片,放入盆中,胡蘿蔔半個,先切成片,再切成條,最後改刀切成菱形塊,一起放入盆中備用。

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10分鐘過後,把花生米瀝乾水分,放入小盆中。

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具體做法請看我們的操作:

準備一個小盆,倒入花生米200克,加入清水,浸泡10分鐘。

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10分鐘過後,把花生米瀝乾水分,放入小盆中。

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等食材都準備好以後,我們開始進行下一步操作:

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10分鐘過後,把花生米瀝乾水分,放入小盆中。

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等食材都準備好以後,我們開始進行下一步操作:

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鍋內燒水,加入少許植物油,這樣可以使食材保持鮮亮。

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洗淨的芹菜兩根,切成菱形片,放入盆中,胡蘿蔔半個,先切成片,再切成條,最後改刀切成菱形塊,一起放入盆中備用。

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10分鐘過後,把花生米瀝乾水分,放入小盆中。

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等食材都準備好以後,我們開始進行下一步操作:

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鍋內燒水,加入少許植物油,這樣可以使食材保持鮮亮。

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等水燒開後,依次下入花生米,芹菜和胡蘿蔔,用勺子連續推動幾下,使食材受熱均勻,開大火煮兩分鐘。

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鍋內燒水,加入少許植物油,這樣可以使食材保持鮮亮。

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等水燒開後,依次下入花生米,芹菜和胡蘿蔔,用勺子連續推動幾下,使食材受熱均勻,開大火煮兩分鐘。

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兩分鐘過後,即可倒出控水拔涼,然後倒入拌菜盆中。

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兩分鐘過後,即可倒出控水拔涼,然後倒入拌菜盆中。

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盆裡加入食鹽2克,味精0.5克,白糖8克,橙汁5克,香油3克,蔥油5克,用筷子攪動,顛盆拌勻,使盆裡的調料和食材充分融合,調料也可以根據自己的口味來添加。

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花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

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兩分鐘過後,即可倒出控水拔涼,然後倒入拌菜盆中。

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盆裡加入食鹽2克,味精0.5克,白糖8克,橙汁5克,香油3克,蔥油5克,用筷子攪動,顛盆拌勻,使盆裡的調料和食材充分融合,調料也可以根據自己的口味來添加。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

全部拌勻以後,裝入盤中就可以上桌食用了。

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今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

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準備一個小盆,倒入花生米200克,加入清水,浸泡10分鐘。

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等水燒開後,依次下入花生米,芹菜和胡蘿蔔,用勺子連續推動幾下,使食材受熱均勻,開大火煮兩分鐘。

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兩分鐘過後,即可倒出控水拔涼,然後倒入拌菜盆中。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

盆裡加入食鹽2克,味精0.5克,白糖8克,橙汁5克,香油3克,蔥油5克,用筷子攪動,顛盆拌勻,使盆裡的調料和食材充分融合,調料也可以根據自己的口味來添加。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

全部拌勻以後,裝入盤中就可以上桌食用了。

“三色花生”好吃有訣竅!學會這招,做出來香脆入味,越吃越過癮

好了,到這裡,這道營養美味的三色花生就做好了。簡單好做,一焯一拌就能吃,新手一看就會做,還最大程度地保留了食材的營養價值。

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花生米是一道簡單美味的下酒小菜,夏末秋初,雖然白天的天氣還是有點炎熱,但傍晚時分已經開始變得涼爽了。下班以後,吹著涼風,喝著小酒,再就著一盤爽脆的花生米下酒,那是何等的愜意。

今天就給大家分享一道三色花生的做法,跟我們平時吃的單純的花生米不一樣,這道三色花生是以花生米為主,再配上適量的芹菜和胡蘿蔔製作而成的,營養均衡,口感多樣。

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兩分鐘過後,即可倒出控水拔涼,然後倒入拌菜盆中。

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盆裡加入食鹽2克,味精0.5克,白糖8克,橙汁5克,香油3克,蔥油5克,用筷子攪動,顛盆拌勻,使盆裡的調料和食材充分融合,調料也可以根據自己的口味來添加。

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全部拌勻以後,裝入盤中就可以上桌食用了。

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好了,到這裡,這道營養美味的三色花生就做好了。簡單好做,一焯一拌就能吃,新手一看就會做,還最大程度地保留了食材的營養價值。

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下面是所用到的食材和調料:

食材:花生米,芹菜,胡蘿蔔

調料:食鹽,味精,白糖,橙汁,香油,蔥油

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