'黃瓜別再炒著吃,加個雞蛋簡單一做,比吃肉還過癮,全家流口水'

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黃瓜別再炒著吃,加個雞蛋簡單一做,比吃肉還過癮,全家流口水

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黃瓜又被稱之為胡瓜,是張騫出使西域帶回中國的一個蔬菜品種,在夏季,黃瓜無論是在水果界還是蔬菜菜都是美女們的心頭好,不僅口感清脆,而且汁水豐盈。胡蘿蔔含有豐富的膳食植物纖維,能夠增加胃腸蠕動,促進代謝,並通便防癌的功效。今天用黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋呵呵,早餐美味又營養,這個黃瓜餅雖然做法簡單,但色香味俱全,大家不妨一試。非常簡單的一道麵食,配料也很簡單,只有鹽等簡單的調料,但是簡單絕對不平淡,吃過就知道!

​黃瓜別再炒著吃,加個雞蛋簡單一做,比吃肉還過癮,全家流口水

【早餐黃瓜餅】

菜譜貼合:

推薦度五顆星、操作方法簡單易學、分量2-3人簡單易上手、清淡爽口、營養豐富。

適宜人群:

一般人都可以食用。

食材用料:

黃瓜、胡蘿蔔、 麵粉、雞蛋、鹽味、雞精、十三香。

烹飪方法:

一、準備好所需要的食材。

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二、翠綠的黃瓜清洗乾淨。

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二、翠綠的黃瓜清洗乾淨。

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三、黃瓜切絲。

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三、黃瓜切絲。

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四、胡蘿蔔切絲。

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一、準備好所需要的食材。

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二、翠綠的黃瓜清洗乾淨。

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三、黃瓜切絲。

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四、胡蘿蔔切絲。

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五、所有的食材放在一起雞蛋一枚、鹽味、雞精、十三香調味。

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一、準備好所需要的食材。

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六、兩勺麵粉。

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二、翠綠的黃瓜清洗乾淨。

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三、黃瓜切絲。

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四、胡蘿蔔切絲。

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五、所有的食材放在一起雞蛋一枚、鹽味、雞精、十三香調味。

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六、兩勺麵粉。

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七、攪拌成均勻的麵糊。

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六、兩勺麵粉。

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七、攪拌成均勻的麵糊。

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八、祖傳的鍋中入適量的油倒入麵糊。

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三、黃瓜切絲。

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四、胡蘿蔔切絲。

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六、兩勺麵粉。

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七、攪拌成均勻的麵糊。

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八、祖傳的鍋中入適量的油倒入麵糊。

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九、煎制兩面金黃即可享用。

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烹飪方法:

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九、煎制兩面金黃即可享用。

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小貼士:

公雞蛋必須放,全程開小火煎制。

結束語:

吃貨們想吃點什麼?不知道猶豫吃什麼的時候,就來咱家看看,這裡為您整理了豐富的美食盛宴、每一道食譜都帶有詳細的高清步驟圖,讓您可以不離家輕鬆快速的學會各種美味的做法。您就看好吧!

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