用料:
裡脊肉、蒜薹、木耳、蔥、姜、甜麵醬、陳醋、醬油、花椒水、五香粉、香油、澱粉
做法:
裡脊切片;蒜薹切段木耳提前泡發;蔥薑切片備用
肉片醃製方法:
先用熱水泡好花椒水,肉片上放一勺甜麵醬;一點五香粉;再倒入花椒水,用手抓上勁。抓上勁之後,打入半個雞蛋清,再用手抓上勁,再撒入幹澱粉,反覆用手抓勻,然後澆上香油,醃製4小時。
用料:
裡脊肉、蒜薹、木耳、蔥、姜、甜麵醬、陳醋、醬油、花椒水、五香粉、香油、澱粉
做法:
裡脊切片;蒜薹切段木耳提前泡發;蔥薑切片備用
肉片醃製方法:
先用熱水泡好花椒水,肉片上放一勺甜麵醬;一點五香粉;再倒入花椒水,用手抓上勁。抓上勁之後,打入半個雞蛋清,再用手抓上勁,再撒入幹澱粉,反覆用手抓勻,然後澆上香油,醃製4小時。
鍋中放寬油,大約是肉片的四倍。燒至7成熱時,基本油已冒煙,分散下入肉片,大約30秒鐘撈出備用。
用料:
裡脊肉、蒜薹、木耳、蔥、姜、甜麵醬、陳醋、醬油、花椒水、五香粉、香油、澱粉
做法:
裡脊切片;蒜薹切段木耳提前泡發;蔥薑切片備用
肉片醃製方法:
先用熱水泡好花椒水,肉片上放一勺甜麵醬;一點五香粉;再倒入花椒水,用手抓上勁。抓上勁之後,打入半個雞蛋清,再用手抓上勁,再撒入幹澱粉,反覆用手抓勻,然後澆上香油,醃製4小時。
鍋中放寬油,大約是肉片的四倍。燒至7成熱時,基本油已冒煙,分散下入肉片,大約30秒鐘撈出備用。
調好碗汁備用:
由於是急火快炒,先調好碗汁:放入醬油;料酒;醋;雞精;清水;澱粉。這裡醋是關鍵,一勺醬油,放兩勺陳醋,急火快炒,倒碗汁。鍋中放油,爆香蔥薑片,立即倒入蒜薹、肉片、木耳,迅速翻炒,倒入碗汁炒勻即可!
用料:
裡脊肉、蒜薹、木耳、蔥、姜、甜麵醬、陳醋、醬油、花椒水、五香粉、香油、澱粉
做法:
裡脊切片;蒜薹切段木耳提前泡發;蔥薑切片備用
肉片醃製方法:
先用熱水泡好花椒水,肉片上放一勺甜麵醬;一點五香粉;再倒入花椒水,用手抓上勁。抓上勁之後,打入半個雞蛋清,再用手抓上勁,再撒入幹澱粉,反覆用手抓勻,然後澆上香油,醃製4小時。
鍋中放寬油,大約是肉片的四倍。燒至7成熱時,基本油已冒煙,分散下入肉片,大約30秒鐘撈出備用。
調好碗汁備用:
由於是急火快炒,先調好碗汁:放入醬油;料酒;醋;雞精;清水;澱粉。這裡醋是關鍵,一勺醬油,放兩勺陳醋,急火快炒,倒碗汁。鍋中放油,爆香蔥薑片,立即倒入蒜薹、肉片、木耳,迅速翻炒,倒入碗汁炒勻即可!