'花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉'

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

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說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

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說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

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3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

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說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

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2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

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3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

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4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

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6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

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7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

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8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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9,然後在金針菇的表面整齊地放入花蛤。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

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2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

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3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

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4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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9,然後在金針菇的表面整齊地放入花蛤。

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10,均勻地淋上涼拌汁。

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說到花蛤,無人不愛吧,我家先生就特別喜歡,每次同他吃自助餐的時候,先生都要先裝滿一盤花蛤,然後津津有味地吃個精光。小時候沒吃過花蛤,在小河邊撿的河蚌小小一個,形似花蛤,但是口感跟花蛤比差遠了。我第一次吃花蛤還是在夜市攤上,是幾年前的事了,10幾塊就能炒一大盤花蛤,那時候我還在開店做生意,關門以後偶爾會同先生去夜市攤上吃點東西,這時候就會點一盤花蛤,三兩下就能吃個精光。我學會炒花蛤還是在朋友開的飯館裡,後來就自己親自動手做給家人吃了。我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8塊錢做1大盤,味道鮮香又解饞,好吃還不上火,這道菜就是超級下飯的香辣花蛤拌金針菇,孩子超愛吃。

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

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2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

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3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

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4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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9,然後在金針菇的表面整齊地放入花蛤。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

10,均勻地淋上涼拌汁。

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11,最後撒上香菜,用筷子拌勻就可以開吃了。

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花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

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7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

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8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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9,然後在金針菇的表面整齊地放入花蛤。

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10,均勻地淋上涼拌汁。

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11,最後撒上香菜,用筷子拌勻就可以開吃了。

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12,這道香辣花蛤拌金針菇色香味俱全,你喜歡嗎?

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現在豬肉漲價,牛肉、雞鴨肉的價格也跟著上漲,豬肉太貴不如吃花蛤,簡單一做勝過吃肉。兒子放暑假的時候,我隔三差五做給他吃。這道香辣花蛤拌金針菇口感非常鮮美,製作方法也非常簡單,新手看一遍就能學會。那麼我們在製作這道家常菜時需要注意哪些問題呢?比如花蛤怎樣才能快速清洗乾淨?花蛤是用沸水燙還是直接上鍋蒸?涼拌汁需要怎麼調才好吃呢?學會了這些,你也可以秒變大廚。這道香辣花蛤拌金針菇是我家最近吃得比較多的一道家常菜,我每次要吃上好幾個花蛤才會吃一口飯,盤底的金針菇口感特別爽口,這兩種食材搭配在一起口感絕佳,比爆炒花蛤還好吃。大家趕緊學會來做給家人吃吧!孩子也一定會喜歡的。

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【香辣花蛤拌金針菇】

【食材】:花蛤400克,金針菇200克,香菜2根,大蒜2勺,小米椒,3個,薑末1勺,生抽1勺,蠔油半勺,香醋1勺,白糖少許,鹽少許。

【做法】:

1,首先來清洗花蛤,這裡我教大家一個快速清洗的好方法,把花蛤裝入一個大碗裡,倒入適量40度的溫水,水量要沒過花蛤,然後加入少許鹽和幾滴食用油,在碗上蓋一個盤子,上下使勁晃動,多晃幾下,花蛤很快就能吐沙子,最後將花蛤沖洗乾淨即可。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

2,接著把大蒜拍扁去皮後剁碎,小米椒去蒂後洗淨切小圈,香菜去根後洗淨切小段,生薑去皮洗淨後剁碎,全部裝入盤子裡備用。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

3,然後準備一個大一點的盤子,把花蛤平鋪在盤子裡,蒸烤箱選“蒸菜”功能,放入花蛤,蒸10分鐘左右,蒸至花蛤全部張嘴即可。

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4,蒸花蛤的時候來處理金針菇,先切掉金針菇的老根,然後一根根分散開用清水洗淨。

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5,鍋裡倒入適量清水,大火燒開後放入金針菇,灼燙1到2分鐘,金針菇變軟後撈起控幹水,整齊地鋪在盤子底部。

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6,開始調涼拌汁,把小米椒、蒜末和薑末放在小碗裡,加入少許鹽拌勻,淋上1大勺熱油。

花蛤別再爆炒了,教你新吃法,便宜又解饞,簡單一做勝過吃肉

7,再加入1勺生抽、半勺蠔油、1勺香醋和少許白糖,用勺子攪勻後,涼拌汁就準備好了。

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8,取出蒸熟的花蛤,可以看到花蛤全部都開口了,這個狀態正好,瀝乾水備用。

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9,然後在金針菇的表面整齊地放入花蛤。

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10,均勻地淋上涼拌汁。

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11,最後撒上香菜,用筷子拌勻就可以開吃了。

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12,這道香辣花蛤拌金針菇色香味俱全,你喜歡嗎?

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小貼士:

1,不吃辣的可以少放辣椒。

2,花蛤一定要洗淨哦,否則吃起來有沙影響口感。

3,蒸熟的花蛤比燙熟的花蛤味道更鮮美,沒有蒸烤箱,用蒸鍋就行。

這樣一款製作簡單、開胃爽口、營養美味的香辣花蛤拌金針菇的做法你學會了嗎?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。歡迎大家收藏和轉發我的文章,讓更多的人學會這道下飯菜的做法。如果覺得我的文章寫得好,就點個贊吧,你的支持和鼓勵是激勵我前進的動力,我會寫出更多優秀的文章來回報大家的!

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