鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
7、然後捲起來，整理成一個長條形狀，把收口捏緊，防止烤制過程中爆開，影響成品美觀。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
7、然後捲起來，整理成一個長條形狀，把收口捏緊，防止烤制過程中爆開，影響成品美觀。
8、放在鋪了油紙的烤盤上，進行第二次發酵。麵包坯發酵到2倍大，在表面刷上蛋液，撒上適量白芝麻。烤箱提前預熱，上火185度，下火175度預熱10分鐘，然後把發酵好的麵包坯放進烤箱，烘烤20分鐘就好。出爐後烤網晾涼後裝入保鮮袋密封保存。
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
7、然後捲起來，整理成一個長條形狀，把收口捏緊，防止烤制過程中爆開，影響成品美觀。
8、放在鋪了油紙的烤盤上，進行第二次發酵。麵包坯發酵到2倍大，在表面刷上蛋液，撒上適量白芝麻。烤箱提前預熱，上火185度，下火175度預熱10分鐘，然後把發酵好的麵包坯放進烤箱，烘烤20分鐘就好。出爐後烤網晾涼後裝入保鮮袋密封保存。
這份早餐全家都喜歡，香脆柔軟，吃一口就愛上，兒子讓我天天做
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
7、然後捲起來，整理成一個長條形狀，把收口捏緊，防止烤制過程中爆開，影響成品美觀。
8、放在鋪了油紙的烤盤上，進行第二次發酵。麵包坯發酵到2倍大，在表面刷上蛋液，撒上適量白芝麻。烤箱提前預熱，上火185度，下火175度預熱10分鐘，然後把發酵好的麵包坯放進烤箱，烘烤20分鐘就好。出爐後烤網晾涼後裝入保鮮袋密封保存。
這份早餐全家都喜歡，香脆柔軟，吃一口就愛上，兒子讓我天天做
1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶，做全家人都喜歡的早餐，簡單
鬧騰了一個暑假的熊孩子總算是可以開學了，但開學也有開學的煩惱，那就是娃的早餐。我們都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃不好，一天沒精神。早上的時間比較緊張，最好是簡單不失營養。以前我總是早起來做個蔬菜餅、雞蛋餅啥的，不過也還是麻煩。最近，我做的這份早餐，全家都喜歡，尤其是兒子，要求我天天做呢！提前做出來，早上熱杯牛奶，配點蔬菜就成。
這份全家人都喜歡的早餐食材很簡單，只需要1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶就可以完成了，柔軟細膩，還帶著果仁的香氣，一口咬下去，麵包的鬆軟和堅果的香脆雙重敲擊著你的味蕾，超級滿足，只要吃一口你就會愛上它，兒子要我天天做。早上切兩片，配一杯牛奶，一碟青菜，一塊水果，營養足足的，保證一個上午的能量。
【黑糖果仁大面包】
食材：黑糖（沒有換紅糖或白糖）20克+40克，杏仁、榛子或是其他果仁共80克，高筋麵粉300克，雞蛋1個，牛奶160克，耐高糖酵母3克，鹽2克，蛋液適量，白芝麻適量
製作步驟：1、準備好所需要的食材。先把黑糖用擀麵杖擀碎，或是稍微加一點麵粉用料理機直接打碎。
2、我是用廚師機攪拌麵團的，如果沒有廚師機還可以用麵包機，或者放在盆裡用手揉。取出攪拌桶，把所有的材料除了黃油以外，全部放入攪拌桶內，黑糖加入40克，另外20克一會兒再用。先低速攪拌成團，再高速攪拌出粗粗的膜，加入黃油繼續攪打。
3、麵糰攪拌期間，我們把果仁放在案板上，切成小粒，與黑糖混合均勻。
4、麵糰攪拌到能夠輕鬆拉出柔韌的薄膜就好了，出膜的時間不是固定的，機器不同，時間也不同。然後把麵糰收圓，放回攪拌桶，蓋上保鮮膜進行發酵。
5、麵糰發酵到2倍大，取出來平均分成兩個小麵糰，蓋上保鮮膜靜置15分鐘，靜置是為了麵筋更舒展，一會兒容易擀開。麵糰發酵要注意不要發酵過度，也不要發酵不足。
6、靜置好的麵糰很容易擀開，靜置不足的麵糰擀的時候會回縮。擀好的麵糰鋪上切碎的黑糖果仁碎，鋪的均勻一些。
7、然後捲起來，整理成一個長條形狀，把收口捏緊，防止烤制過程中爆開，影響成品美觀。
8、放在鋪了油紙的烤盤上，進行第二次發酵。麵包坯發酵到2倍大，在表面刷上蛋液，撒上適量白芝麻。烤箱提前預熱，上火185度，下火175度預熱10分鐘，然後把發酵好的麵包坯放進烤箱，烘烤20分鐘就好。出爐後烤網晾涼後裝入保鮮袋密封保存。
這份早餐全家都喜歡，香脆柔軟，吃一口就愛上，兒子讓我天天做
1碗麵粉1個蛋，1把果仁1杯奶，做全家人都喜歡的早餐，簡單
每一個吃貨都是幸福的，我，就是其中的那一個。感謝您的閱讀，獲取更多的家常食譜敬請關注：松鼠魚77的美食私廚！用簡單的食材，創作營養、健康的家常美味是我的初衷，讓廚房充滿愛的煙火氣，更有家的味道！分享是一種美德，喜歡魚兒的文章請點贊、分享給更多的小夥伴吧！感謝您的支持與鼓勵！
(本文由優質原創作者松鼠魚77創作，嚴禁不良媒體非法摘抄搬運！)