麵粉新吃法，和它一起不用烙，不用煎，柔軟多層超好吃，快試試！
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北方，各種麵食就是主食，秋天了，南瓜也上市，香甜又好吃。每到秋天，我家總會隔三差五買一個南瓜，或炒，或燉，或煮粥，或做麵食等等，可菜可飯很是不錯。南瓜的營養很豐富，含有維生素和礦物質，南瓜中豐富的鋅可促進孩子的生長髮育。南瓜還可利尿通便、降低血糖，保護胃黏膜等，是一種很健康的食材。今天和大家分享一款用南瓜做的餅，不用煎，不用烙，輕鬆簡單就搞定看看就會做，柔軟多層，涼了也不會硬，吃起來還有微微的甜味，超好吃。每次做了上桌就搶光，全家都喜歡吃，尤其是老年人多吃南瓜更健康。我家自從學會了這樣做，一週半袋面都不夠吃，比麵包都受歡迎。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
麵粉新吃法，和它一起不用烙，不用煎，柔軟多層超好吃，快試試！
北方，各種麵食就是主食，秋天了，南瓜也上市，香甜又好吃。每到秋天，我家總會隔三差五買一個南瓜，或炒，或燉，或煮粥，或做麵食等等，可菜可飯很是不錯。南瓜的營養很豐富，含有維生素和礦物質，南瓜中豐富的鋅可促進孩子的生長髮育。南瓜還可利尿通便、降低血糖，保護胃黏膜等，是一種很健康的食材。今天和大家分享一款用南瓜做的餅，不用煎，不用烙，輕鬆簡單就搞定看看就會做，柔軟多層，涼了也不會硬，吃起來還有微微的甜味，超好吃。每次做了上桌就搶光，全家都喜歡吃，尤其是老年人多吃南瓜更健康。我家自從學會了這樣做，一週半袋面都不夠吃，比麵包都受歡迎。
材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
第六步：把最下面一張餅，邊上抹上水，從底部包起來，收緊即可。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
第六步：把最下面一張餅，邊上抹上水，從底部包起來，收緊即可。
第七步：翻面，抹上少許水，撒上芝麻，用手輕輕拍一下，這樣芝麻蒸好後就不會掉下來。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
第六步：把最下面一張餅，邊上抹上水，從底部包起來，收緊即可。
第七步：翻面，抹上少許水，撒上芝麻，用手輕輕拍一下，這樣芝麻蒸好後就不會掉下來。
第八步：鍋裡放水，把做好的餅放入籠屜，大火蒸15分鐘熟透即可關火。
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
第六步：把最下面一張餅，邊上抹上水，從底部包起來，收緊即可。
第七步：翻面，抹上少許水，撒上芝麻，用手輕輕拍一下，這樣芝麻蒸好後就不會掉下來。
第八步：鍋裡放水，把做好的餅放入籠屜，大火蒸15分鐘熟透即可關火。
第九步：拿出餅，晾一會，切塊上桌，軟軟的，涼了也不硬，比麵包好吃。麵粉新吃法，和它一起不用烙，不用煎，柔軟多層超好吃，快試試！
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材料：南瓜泥200克，酵母粉3克，麵粉350克，白芝麻少許，玉米油。
做法：
第一步：南瓜買這種黃皮黃瓤的營養更好，味道也更甜。買回後，把南瓜洗淨切塊上鍋大火蒸熟，去掉皮，用勺子壓成泥。
第二步：把南瓜泥里加入麵粉和酵母粉一起和成軟硬適中的麵糰靜置發酵成蜂窩狀。
第三步：把麵糰揪成大小一致的小劑子，揉圓按扁。
第四步：把麵糰全部擀成薄皮，摞起來，每摞起來一張就刷上一層玉米油。
第五步：最下面一張要稍微大一些，摞起來差不多5~7層都是可以的，做後收尾的一張餅不用再刷油。
第六步：把最下面一張餅，邊上抹上水，從底部包起來，收緊即可。
第七步：翻面，抹上少許水，撒上芝麻，用手輕輕拍一下，這樣芝麻蒸好後就不會掉下來。
第八步：鍋裡放水，把做好的餅放入籠屜，大火蒸15分鐘熟透即可關火。
第九步：拿出餅，晾一會，切塊上桌，軟軟的，涼了也不硬，比麵包好吃。麵粉新吃法，和它一起不用烙，不用煎，柔軟多層超好吃，快試試！
峰兒話語：
1，南瓜蒸熟去皮最好壓成泥，如果先去皮，會有邊上的皮去除不盡，就不會壓得很碎。
2，餅做好了，不用二次發酵，直接冷水上鍋蒸，出鍋就很柔軟。
3，南瓜和麵粉得比例不是一定的，如果太稀或者太乾都可適量添減麵粉。
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