什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
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什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
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立即口服易吸收、糖分含量高的食物:
推薦糖果、巧克力、蜂蜜、糖水、麵包、餅乾等可快速吸收的糖類來源，經過快速補糖，較輕的低血糖一般都可緩解。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
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立即口服易吸收、糖分含量高的食物:
推薦糖果、巧克力、蜂蜜、糖水、麵包、餅乾等可快速吸收的糖類來源，經過快速補糖，較輕的低血糖一般都可緩解。
臥床或就地休息:
出現低血糖症狀，應當減少活動，按照上述方法補充能量之後，若上述症狀很快緩解，說明血糖有升高；若症狀未明顯緩解，則應繼續補充高糖食物攝入並立刻前往醫院就診。有條件的，可以在出現低血糖反應時及進食10-15分鐘後測指尖血糖來幫助判斷。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
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立即口服易吸收、糖分含量高的食物:
推薦糖果、巧克力、蜂蜜、糖水、麵包、餅乾等可快速吸收的糖類來源，經過快速補糖，較輕的低血糖一般都可緩解。
臥床或就地休息:
出現低血糖症狀，應當減少活動，按照上述方法補充能量之後，若上述症狀很快緩解，說明血糖有升高；若症狀未明顯緩解，則應繼續補充高糖食物攝入並立刻前往醫院就診。有條件的，可以在出現低血糖反應時及進食10-15分鐘後測指尖血糖來幫助判斷。
怎樣預防低血糖的發生？
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一日三餐要規律，運動前應增加額外的碳水化合物攝入，避免空腹劇烈運動及勞累過度。
規律監測血糖以及時發現低血糖。血糖水平的調節需要在專科醫師的指導下進行，千萬不要認為血糖控制越低越好。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
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立即口服易吸收、糖分含量高的食物:
推薦糖果、巧克力、蜂蜜、糖水、麵包、餅乾等可快速吸收的糖類來源，經過快速補糖，較輕的低血糖一般都可緩解。
臥床或就地休息:
出現低血糖症狀，應當減少活動，按照上述方法補充能量之後，若上述症狀很快緩解，說明血糖有升高；若症狀未明顯緩解，則應繼續補充高糖食物攝入並立刻前往醫院就診。有條件的，可以在出現低血糖反應時及進食10-15分鐘後測指尖血糖來幫助判斷。
怎樣預防低血糖的發生？
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一日三餐要規律，運動前應增加額外的碳水化合物攝入，避免空腹劇烈運動及勞累過度。
規律監測血糖以及時發現低血糖。血糖水平的調節需要在專科醫師的指導下進行，千萬不要認為血糖控制越低越好。
糖尿病病友應隨身攜帶一些糖果、巧克力等含糖量高的食物以備不時之需。老年人、獨居、合併其他內科疾病以及進食不規律的人更應密切隨訪，及時根據個人情況調整降糖方案。 如果反覆多次發生低血糖，則應該及時前往醫院，查找及糾正病因。
什麼是低血糖
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低血糖是指成年非糖尿病人群空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值低於3.9 mmol/L即可診斷低血糖。當然，這是通常情況下診斷低血糖的標準。由於存在個體差異，有人在血糖不低於此值時也可以出現低血糖症狀，但也有人在血糖低於此值時沒有明顯表現。
低血糖發生時有什麼表現？
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一方面，低血糖刺激交感神經興奮，產生心慌、手抖、出冷汗、緊張焦慮、飢餓、面色蒼白出汗、心悸、流涎、軟弱無力、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度升高等症狀，這些症狀可以理解為低血糖發生後身體傳遞給我們的預警信號。
另一方面，由於腦細胞能量供應不足，人體會出現相應的中樞神經系統症狀，如情緒煩躁、言語及行為異常、易怒、注意力下降，嚴重情況下會出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙症狀。因此，低血糖千萬不能小視。要注意早期識別，一旦確認為低血糖，一定要儘快糾正，以減少低血糖所造成的機體損害。
低血糖發生時，應該怎麼急救？
•••
立即口服易吸收、糖分含量高的食物:
推薦糖果、巧克力、蜂蜜、糖水、麵包、餅乾等可快速吸收的糖類來源，經過快速補糖，較輕的低血糖一般都可緩解。
臥床或就地休息:
出現低血糖症狀，應當減少活動，按照上述方法補充能量之後，若上述症狀很快緩解，說明血糖有升高；若症狀未明顯緩解，則應繼續補充高糖食物攝入並立刻前往醫院就診。有條件的，可以在出現低血糖反應時及進食10-15分鐘後測指尖血糖來幫助判斷。
怎樣預防低血糖的發生？
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一日三餐要規律，運動前應增加額外的碳水化合物攝入，避免空腹劇烈運動及勞累過度。
規律監測血糖以及時發現低血糖。血糖水平的調節需要在專科醫師的指導下進行，千萬不要認為血糖控制越低越好。
糖尿病病友應隨身攜帶一些糖果、巧克力等含糖量高的食物以備不時之需。老年人、獨居、合併其他內科疾病以及進食不規律的人更應密切隨訪，及時根據個人情況調整降糖方案。 如果反覆多次發生低血糖，則應該及時前往醫院，查找及糾正病因。