豬肝簡單拌一拌,就是一道簡單的下飯菜,學會了趕緊給家人做!
愛笑的獼猴桃
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豬肝,可以說是一種讓人又愛又恨的食物。常吃可以補血明目,好處多多。今天給大家分享一道涼拌豬肝,簡單拌一拌就是一盤爽口的下飯菜。
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準備原材料,洋蔥絲50克,小蔥20克,小米辣10克,鮮辣露15克,醬油15克,花椒油5克,香油3滴,花椒粒5-8粒,料酒5克,豆瓣醬10克,白糖3克
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將買回來的新鮮豬肝用流水衝10分鐘,再放入清水中浸泡30分鐘,這樣肝臟中堆積的毒素和激素能排除來
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鍋內倒清水加5-8粒花椒粒,將豬肝冷水下鍋加料酒煮熟
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洋蔥切成絲;小蔥切成段;小米辣切成圈
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將煮熟的豬肝撈出放涼後切成薄片
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將豬肝和洋蔥絲、小米辣圈、蔥段、鮮辣露、醬油、香油、花椒油、白糖、豆瓣醬拌勻
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拌勻的豬肝即將裝盤
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一盤爽口的豬肝就大功告成啦
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煮豬肝的時間不能太短,一定要煮熟,這樣才能消滅豬肝中的寄生物。
2017-11-07
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