不少媽媽都會在糾結每天給孩子做什麼菜才能更好地維持孩子的營養均衡，抓破腦袋也想不出來嗎？為什麼不來試試今天這道五色玉米，做法簡單不說，顏值高也不說，關鍵是富有營養，孩子一看就喜歡。菜色有創意，孩子不偏食才能更健康成長，媽媽超人們一起動手吧！
"
不少媽媽都會在糾結每天給孩子做什麼菜才能更好地維持孩子的營養均衡，抓破腦袋也想不出來嗎？為什麼不來試試今天這道五色玉米，做法簡單不說，顏值高也不說，關鍵是富有營養，孩子一看就喜歡。菜色有創意，孩子不偏食才能更健康成長，媽媽超人們一起動手吧！
好吃的菜餚都是從嚴格的選料開始的，我們先選好五色玉米所需的材料：玉米粒100克，松子仁50克，紅甜椒，火腿各30克，蔥5克。調料：鹽1小匙，白砂糖半小匙。
材料準備好了，我們快速進入第一步驟，蔥洗乾淨瀝水，切成蔥花；紅甜椒去籽洗淨，切小丁；火腿同樣切丁。然後把玉米粒倒入沸水中燙熟，撈出瀝乾水分。
"
不少媽媽都會在糾結每天給孩子做什麼菜才能更好地維持孩子的營養均衡，抓破腦袋也想不出來嗎？為什麼不來試試今天這道五色玉米，做法簡單不說，顏值高也不說，關鍵是富有營養，孩子一看就喜歡。菜色有創意，孩子不偏食才能更健康成長，媽媽超人們一起動手吧！
好吃的菜餚都是從嚴格的選料開始的，我們先選好五色玉米所需的材料：玉米粒100克，松子仁50克，紅甜椒，火腿各30克，蔥5克。調料：鹽1小匙，白砂糖半小匙。
材料準備好了，我們快速進入第一步驟，蔥洗乾淨瀝水，切成蔥花；紅甜椒去籽洗淨，切小丁；火腿同樣切丁。然後把玉米粒倒入沸水中燙熟，撈出瀝乾水分。
第二步驟是處理松子仁和火腿粒，先將油鍋燒熱，放入松子仁，小火翻炒直至松子仁呈金黃色，再撈起放在備用保溫容器中以防松子仁冷卻後失去鬆脆口感。然後利用油鍋餘溫小炒一遍火腿粒，以保證成品時火腿粒熟透。
"
不少媽媽都會在糾結每天給孩子做什麼菜才能更好地維持孩子的營養均衡，抓破腦袋也想不出來嗎？為什麼不來試試今天這道五色玉米，做法簡單不說，顏值高也不說，關鍵是富有營養，孩子一看就喜歡。菜色有創意，孩子不偏食才能更健康成長，媽媽超人們一起動手吧！
好吃的菜餚都是從嚴格的選料開始的，我們先選好五色玉米所需的材料：玉米粒100克，松子仁50克，紅甜椒，火腿各30克，蔥5克。調料：鹽1小匙，白砂糖半小匙。
材料準備好了，我們快速進入第一步驟，蔥洗乾淨瀝水，切成蔥花；紅甜椒去籽洗淨，切小丁；火腿同樣切丁。然後把玉米粒倒入沸水中燙熟，撈出瀝乾水分。
第二步驟是處理松子仁和火腿粒，先將油鍋燒熱，放入松子仁，小火翻炒直至松子仁呈金黃色，再撈起放在備用保溫容器中以防松子仁冷卻後失去鬆脆口感。然後利用油鍋餘溫小炒一遍火腿粒，以保證成品時火腿粒熟透。
第三步驟，在鍋底留油，放入蔥花煸香，依次放入火腿丁，紅甜椒丁，玉米粒和炒至金黃色的松子仁，加入準備好的鹽和白砂糖翻炒均勻，約莫5分鐘即可。最後，香噴噴的五色玉米就能裝盤上餐桌了，想必此時孩子已經拿起筷子蠢蠢欲動了吧！
"
不少媽媽都會在糾結每天給孩子做什麼菜才能更好地維持孩子的營養均衡，抓破腦袋也想不出來嗎？為什麼不來試試今天這道五色玉米，做法簡單不說，顏值高也不說，關鍵是富有營養，孩子一看就喜歡。菜色有創意，孩子不偏食才能更健康成長，媽媽超人們一起動手吧！
好吃的菜餚都是從嚴格的選料開始的，我們先選好五色玉米所需的材料：玉米粒100克，松子仁50克，紅甜椒，火腿各30克，蔥5克。調料：鹽1小匙，白砂糖半小匙。
材料準備好了，我們快速進入第一步驟，蔥洗乾淨瀝水，切成蔥花；紅甜椒去籽洗淨，切小丁；火腿同樣切丁。然後把玉米粒倒入沸水中燙熟，撈出瀝乾水分。
第二步驟是處理松子仁和火腿粒，先將油鍋燒熱，放入松子仁，小火翻炒直至松子仁呈金黃色，再撈起放在備用保溫容器中以防松子仁冷卻後失去鬆脆口感。然後利用油鍋餘溫小炒一遍火腿粒，以保證成品時火腿粒熟透。
第三步驟，在鍋底留油，放入蔥花煸香，依次放入火腿丁，紅甜椒丁，玉米粒和炒至金黃色的松子仁，加入準備好的鹽和白砂糖翻炒均勻，約莫5分鐘即可。最後，香噴噴的五色玉米就能裝盤上餐桌了，想必此時孩子已經拿起筷子蠢蠢欲動了吧！
花上十分鐘的時間，一道甜香可口的菜餚就做好了，你學會了嗎？趕快試試哦！