中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
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【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
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【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
2.鍋內添水，燒開後加入1勺鹽增加底味，然後將蠶倒入鍋內焯水2分鐘，控水撈出切成小段備用。
中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
2.鍋內添水，燒開後加入1勺鹽增加底味，然後將蠶倒入鍋內焯水2分鐘，控水撈出切成小段備用。
3.鍋內加適量的油，油溫5成熱時下入蠶，一定要小心別讓油濺到手，將蠶炸至金黃酥脆時控油撈出，然後再將切好的豆角也倒入鍋內炸一下，炸至豆角表皮起皺，控油撈出。
中秋節放假回老家，丈母孃給裝了滿滿一後備箱的菜：黃瓜、茄子、小白菜、油菜、大蔥、香菜、長豆角，真的是應有盡有，最喜歡吃農村丈母孃種的菜，雖然沒有買的賣相好看，但是自家種的，吃著就是放心，感覺吃起來比買的格外鮮！
當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
2.鍋內添水，燒開後加入1勺鹽增加底味，然後將蠶倒入鍋內焯水2分鐘，控水撈出切成小段備用。
3.鍋內加適量的油，油溫5成熱時下入蠶，一定要小心別讓油濺到手，將蠶炸至金黃酥脆時控油撈出，然後再將切好的豆角也倒入鍋內炸一下，炸至豆角表皮起皺，控油撈出。
4.鍋留少許底油，油溫5~6成熱時，下入蔥花和蒜片，爆香後倒入炸好的豆角和蠶，大火翻炒2分鐘後調一下底味：加入適量的鹽，1小勺白糖提鮮，適量的胡椒粉，翻炒均勻後，關火出鍋，好吃的乾煸蠶豆角就做好了，吃一口香得不要不要的。
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當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
2.鍋內添水，燒開後加入1勺鹽增加底味，然後將蠶倒入鍋內焯水2分鐘，控水撈出切成小段備用。
3.鍋內加適量的油，油溫5成熱時下入蠶，一定要小心別讓油濺到手，將蠶炸至金黃酥脆時控油撈出，然後再將切好的豆角也倒入鍋內炸一下，炸至豆角表皮起皺，控油撈出。
4.鍋留少許底油，油溫5~6成熱時，下入蔥花和蒜片，爆香後倒入炸好的豆角和蠶，大火翻炒2分鐘後調一下底味：加入適量的鹽，1小勺白糖提鮮，適量的胡椒粉，翻炒均勻後，關火出鍋，好吃的乾煸蠶豆角就做好了，吃一口香得不要不要的。
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當然，過節去丈母孃家可不能空手，買了她最愛吃的柞蠶，這是丈母孃的最愛，也是我們膠東特色美食，柞蠶也叫“春蠶”南方應該很少見，我每次去丈母孃家都會買點，這個時候買要三十五一斤呢！雖然價錢貴，但是柞蠶可真是好東西，它含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是很好的高級營養補品，柞蠶中所含的人體所必須的氨基酸含量極高，而且營養均衡、比例適當，是特別優質的昆蟲蛋白質。
丈母孃用它和豆角一起做了一大盤，沒想到還真好吃，下面就分享一下具體做法，喜歡的朋友可以參考一下：豆角原來可以這樣吃，飯店都吃不到，出鍋比肉還香，上桌瞬間搶光！
【準備食材】：豆角 柞蠶 蔥 蒜
1.豆角洗淨以後，去掉蒂然後切成3cm左右長的段，小蔥一棵切成蔥花，大蒜3瓣切成蒜片備用。
2.鍋內添水，燒開後加入1勺鹽增加底味，然後將蠶倒入鍋內焯水2分鐘，控水撈出切成小段備用。
3.鍋內加適量的油，油溫5成熱時下入蠶，一定要小心別讓油濺到手，將蠶炸至金黃酥脆時控油撈出，然後再將切好的豆角也倒入鍋內炸一下，炸至豆角表皮起皺，控油撈出。
4.鍋留少許底油，油溫5~6成熱時，下入蔥花和蒜片，爆香後倒入炸好的豆角和蠶，大火翻炒2分鐘後調一下底味：加入適量的鹽，1小勺白糖提鮮，適量的胡椒粉，翻炒均勻後，關火出鍋，好吃的乾煸蠶豆角就做好了，吃一口香得不要不要的。
秋天吃豬肉不如吃它，加豆角往鍋裡一扔，出鍋全家流口水，太香了！豆角加蠶這樣做，營養十分豐富，酥脆噴香，比吃炸裡脊都過癮，大人孩子都喜歡！
囉嗦幾句：
1.蠶好吃但要適量，不可多食，尤其對魚蝦等食物過敏的朋友要儘量少吃，以免發生過敏。
2.蠶不新鮮，有異味、臭味且顏色發黑時不要食用。
3.炸蠶之前焯一下水，可以防止炸的時候蠶爆裂飛濺。
今天的分享就到這裡了，我是曉峰，如果您喜歡曉峰分享的美食，不要忘記關注吃貨峰子哦！
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