'舌尖上的延安之:最常見的家常菜'

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當你將目的地鎖定延安,開始在網上搜索這裡的小吃時,反覆出現的一定是洋芋擦擦、黃饃饃、油糕、涼粉、煎餅、蕎麵餄餎……但只有踏上延安的土地,你才發現,無論是在寶塔區還是下屬的十二縣,家家戶戶的飯桌上,幾乎每天都會出現的卻是一道酷似東北亂燉的菜餚——燴菜。

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當你將目的地鎖定延安,開始在網上搜索這裡的小吃時,反覆出現的一定是洋芋擦擦、黃饃饃、油糕、涼粉、煎餅、蕎麵餄餎……但只有踏上延安的土地,你才發現,無論是在寶塔區還是下屬的十二縣,家家戶戶的飯桌上,幾乎每天都會出現的卻是一道酷似東北亂燉的菜餚——燴菜。

舌尖上的延安之:最常見的家常菜

在鍋裡放上油,五分熱時放入切好的薑末、蒜末爆香,下入瘦肉塊兒反覆煸炒至變色。然後加入醬油兩勺、糖半匙、味精、姜粉、大囬、花椒粉少許,等肉塊均勻上色時,加上兩碗水,你就可以開始邊熬肉湯邊收拾蔬菜了。

燴菜沒有固定的樣式,酸菜、豆角、土豆、豆芽都是最常見的原料,把你喜歡的蔬菜摘好洗淨切塊,等肉湯開鍋一股腦放下去,再來上一勺鹽,隔幾分鐘翻炒一下。二十分鐘左右,下入子長粉(延安子長縣特產的土豆粉)翻炒,再等上十幾分鍾,湯汁收幹,一道正宗的延安燴菜便大功告成了。

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當你將目的地鎖定延安,開始在網上搜索這裡的小吃時,反覆出現的一定是洋芋擦擦、黃饃饃、油糕、涼粉、煎餅、蕎麵餄餎……但只有踏上延安的土地,你才發現,無論是在寶塔區還是下屬的十二縣,家家戶戶的飯桌上,幾乎每天都會出現的卻是一道酷似東北亂燉的菜餚——燴菜。

舌尖上的延安之:最常見的家常菜

在鍋裡放上油,五分熱時放入切好的薑末、蒜末爆香,下入瘦肉塊兒反覆煸炒至變色。然後加入醬油兩勺、糖半匙、味精、姜粉、大囬、花椒粉少許,等肉塊均勻上色時,加上兩碗水,你就可以開始邊熬肉湯邊收拾蔬菜了。

燴菜沒有固定的樣式,酸菜、豆角、土豆、豆芽都是最常見的原料,把你喜歡的蔬菜摘好洗淨切塊,等肉湯開鍋一股腦放下去,再來上一勺鹽,隔幾分鐘翻炒一下。二十分鐘左右,下入子長粉(延安子長縣特產的土豆粉)翻炒,再等上十幾分鍾,湯汁收幹,一道正宗的延安燴菜便大功告成了。

舌尖上的延安之:最常見的家常菜

利用燴菜入味的這半個小時,你還可以弄上一份主食來搭配。不要小看烙餅,它可是燴菜的最佳伴侶。用水加少許油和麵,分成大小適中的麵糰後擀成家用平底鍋大小的薄薄一張,然後刷油、均勻撒鹽,再配上少量的蔥白、地椒,疊成長條狀,抓兩頭盤成圓形就完成了烙餅的第一步。隨後將麵糰擀開,放在5分熱的鍋中烙直至色澤白中微黃就可以出鍋了。

把餅層層撕開,置於盤中,單吃鹹香鬆脆,泡在燴菜湯裡就著肉、菜、粉一起吃就更加美味了。蔬菜可口餅筋道、湯汁入味粉爽滑,沒吃過烙餅燴菜的人,就不算真正品嚐過延安美食。

從楊家嶺下來,沿路走上五百米,就能看見一家延安食府,門面普通卻以烙餅燴菜聞名。五十塊錢一份的燴菜加上四張餅,再來上一瓶飲料,七十塊錢足夠四、五個人酒足飯飽。有機會到延安,一定要嚐嚐他家酸菜口味的,絕對讓你不虛此行。

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