超美味的早餐花椰菜牛排 早吃好 午吃飽 讓您和家人的一天充滿活力
生活達人白小生
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配料:牛肉牛腩,花椰菜,橄欖油,鹽和胡椒粉調味,西紅柿,番茄醬,大蒜,洋蔥,辣椒
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把牛肉用水沖洗
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在鍋裡放入少量油,烹飪牛肉。
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把西紅柿切開,放在碗裡,並加入番茄醬,使顏色更好看
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炒熟花椰菜
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煮完,把它們擺在盤子,
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切下一塊牛肉去,異常鮮嫩,咬勁十足
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簡單又美味的早餐
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10/10
開始吃啦,美好的一天開始了,累卻充實
2017-07-17
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'秋天進補,多吃這種肉,比豬肉便宜,比雞肉美味,好吃又實惠'
"秋天的時候天氣開始慢慢轉涼,現在早上和晚上的溫度是比較低的,所以我們應該在這個季節多吃一些有營養的東西,來為我們的身體健康提供營養幫助,在這個時候有很多人都會選擇多吃一些肉類食物,那麼在秋天進補的時候,應該多吃這種肉,其實比豬肉還要便宜,但比雞肉還要美味,做出來的食物好吃...
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