'豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉'

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

做法:1、首先將雞胸肉洗淨,多過幾遍水。然後切成稍微大一點的滾刀塊。雞胸肉切好以後,再次沖洗好,放入盆中。然後打入一顆雞蛋,放入少許澱粉,加入一小勺雞精,兩勺生抽,用手抓勻之後,蓋上保鮮膜,醃製至少十五分鐘。

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

做法:1、首先將雞胸肉洗淨,多過幾遍水。然後切成稍微大一點的滾刀塊。雞胸肉切好以後,再次沖洗好,放入盆中。然後打入一顆雞蛋,放入少許澱粉,加入一小勺雞精,兩勺生抽,用手抓勻之後,蓋上保鮮膜,醃製至少十五分鐘。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

2、炒鍋內多放一點油,中火燒至七成熱。將雞胸肉一塊一塊的下入鍋內,炸制金黃色,撈出備用。要注意火候不要太大,炸制的時間不要過久,不然雞肉炸的過硬,會影響口感。

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

做法:1、首先將雞胸肉洗淨,多過幾遍水。然後切成稍微大一點的滾刀塊。雞胸肉切好以後,再次沖洗好,放入盆中。然後打入一顆雞蛋,放入少許澱粉,加入一小勺雞精,兩勺生抽,用手抓勻之後,蓋上保鮮膜,醃製至少十五分鐘。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

2、炒鍋內多放一點油,中火燒至七成熱。將雞胸肉一塊一塊的下入鍋內,炸制金黃色,撈出備用。要注意火候不要太大,炸制的時間不要過久,不然雞肉炸的過硬,會影響口感。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

3、準備一點蔥段和薑片,炒鍋內再次倒入一點油,平時炒菜的量就可以。油溫五成熱,將蔥段和薑片放入鍋中,炒出香味。然後將炸好的雞胸肉放入鍋內,翻炒一下,倒入一勺老抽,上色提味。然後加入熱水,沒過雞肉,開始燉煮。(也可以再放入半瓶啤酒,味道也不錯)

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

做法:1、首先將雞胸肉洗淨,多過幾遍水。然後切成稍微大一點的滾刀塊。雞胸肉切好以後,再次沖洗好,放入盆中。然後打入一顆雞蛋,放入少許澱粉,加入一小勺雞精,兩勺生抽,用手抓勻之後,蓋上保鮮膜,醃製至少十五分鐘。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

2、炒鍋內多放一點油,中火燒至七成熱。將雞胸肉一塊一塊的下入鍋內,炸制金黃色,撈出備用。要注意火候不要太大,炸制的時間不要過久,不然雞肉炸的過硬,會影響口感。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

3、準備一點蔥段和薑片,炒鍋內再次倒入一點油,平時炒菜的量就可以。油溫五成熱,將蔥段和薑片放入鍋中,炒出香味。然後將炸好的雞胸肉放入鍋內,翻炒一下,倒入一勺老抽,上色提味。然後加入熱水,沒過雞肉,開始燉煮。(也可以再放入半瓶啤酒,味道也不錯)

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

4、香菇提前泡發好,洗乾淨。雞肉燉煮十分鐘以後,將香菇放進入,繼續燉煮。這時把粉條也一併放入,再加兩勺鹽,小火慢慢燉。等雞肉燉好以後,就可以出鍋了。因為雞肉提前炸了一下,這樣燉出來雞肉不會變爛。

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近日來,豬肉價格大漲,很多人都說已經吃不起肉了。其實除了豬肉,我們日常生活中,多吃一點雞肉也是不錯的。雞肉含有蛋白質,但是脂肪含量相對較低,也是很健康的食物。用雞肉也可以做出美味大餐。今天就給大家推薦這道香菇燉雞,滿足你吃肉的心願。

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食材:雞胸肉2塊、香菇50克、細粉條1把、蔥姜若干

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做法:1、首先將雞胸肉洗淨,多過幾遍水。然後切成稍微大一點的滾刀塊。雞胸肉切好以後,再次沖洗好,放入盆中。然後打入一顆雞蛋,放入少許澱粉,加入一小勺雞精,兩勺生抽,用手抓勻之後,蓋上保鮮膜,醃製至少十五分鐘。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

2、炒鍋內多放一點油,中火燒至七成熱。將雞胸肉一塊一塊的下入鍋內,炸制金黃色,撈出備用。要注意火候不要太大,炸制的時間不要過久,不然雞肉炸的過硬,會影響口感。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

3、準備一點蔥段和薑片,炒鍋內再次倒入一點油,平時炒菜的量就可以。油溫五成熱,將蔥段和薑片放入鍋中,炒出香味。然後將炸好的雞胸肉放入鍋內,翻炒一下,倒入一勺老抽,上色提味。然後加入熱水,沒過雞肉,開始燉煮。(也可以再放入半瓶啤酒,味道也不錯)

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

4、香菇提前泡發好,洗乾淨。雞肉燉煮十分鐘以後,將香菇放進入,繼續燉煮。這時把粉條也一併放入,再加兩勺鹽,小火慢慢燉。等雞肉燉好以後,就可以出鍋了。因為雞肉提前炸了一下,這樣燉出來雞肉不會變爛。

豬肉太貴?這樣做香菇燉雞,讓你大口吃肉

這樣一份美味的香菇燉雞,滋味十足,你還在等什麼,快去試做一下吧。

我是晴天,希望我分享的美食,可以讓你們喜歡。

(文章和圖片均為作者原創,轉載請聯繫作者)

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