隨著社會的發展,“吃”走向商業化,且在加入了色、香、味、形、意、器、養後已經構成了一種文化。
如今的美食除了果腹,衍生出的更大價值便是:怡情、養性。不開心時吃美食,可令身心愉悅乏累時,美食便是調節身心的最佳選取;氣氛緊張時,一桌美食更是作用匪淺。
下面和大家一起分享一道美食——醬香肉末小土豆~
食材:土豆、肉末、麵粉
配料:青辣椒、蔥、姜、水澱粉、耗油、老抽、黃豆醬、海鮮醬、糖、芝麻、食用油、鹽
一、把土豆清洗乾淨切片,放入蒸鍋中,蒸至土豆熟透變軟;將適量的耗油、老抽、海鮮醬、糖倒入小盤中,調成料汁備用;姜切絲、蔥切小塊、青椒切小塊備用;
二、取出蒸好的土豆,放涼,然後放入碗中,搗成土豆泥;
三、將土豆泥中加入適量的澱粉和少許的水、鹽,然後將混合好的土豆泥做成小丸子形狀;
四、鍋中加入適量的油,將油溫燒至6、7成熱後,把做好的小土豆丸子放入鍋中,炸至表面微黃後,取出備用;
五、另起鍋,鍋中加入少許油,將肉末倒入鍋中進行翻炒,炒至肉變色,加入切好的蔥、姜和青椒塊;
六、待鍋中炒出蔥、姜香味後,加入適量的黃豆醬進行翻炒30秒,然後將炸好的小土豆丸子倒入鍋中,加入調後的醬料汁爆炒30秒,然後加入適量水澱粉,翻炒兩下,撒上芝麻即可出鍋啦~
一道美味的醬爆肉末小土豆就做好了,喜歡的親們可以在家試一試哦~
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