'推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做）'
隨著天氣的越來越熱，冰淇淋等甜品成了咱們生活中的最愛。但是也有很多人表示擔憂，特別是有寶寶的家庭。大家對買回來甜品總不放心。擔心裡面有太多添加劑，擔心他的製造工藝是否衛生等等。
而小貝今天要解決你的難題，小貝將為推薦幾款適合夏天又簡單易做的甜品。讓你既能和家人愉快的吃甜品，又沒有後顧之憂！
隨著天氣的越來越熱，冰淇淋等甜品成了咱們生活中的最愛。但是也有很多人表示擔憂，特別是有寶寶的家庭。大家對買回來甜品總不放心。擔心裡面有太多添加劑，擔心他的製造工藝是否衛生等等。
而小貝今天要解決你的難題，小貝將為推薦幾款適合夏天又簡單易做的甜品。讓你既能和家人愉快的吃甜品，又沒有後顧之憂！
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【奶味香蕉蛋羹】
是一款美味又營養的簡單輔食，它香味濃郁、嫩滑可口，是最常見的嬰幼兒營養食譜
原料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個。
①、香蕉去皮，用勺子壓成泥。
②、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。
④、蒸鍋加水燒開，將調好的香蕉蛋奶液，入鍋用中火蒸熟即可
【紫薯水果杯】
製作小公式：
1兩個紫薯放開水裡煮10分鐘,去皮；
2將去皮的紫薯加入牛奶粉碎後,倒入杯子底部；
3一個獼猴桃去皮切碎放在薯泥上面,再點綴上2個櫻桃。沒有紫薯換成地瓜啊土豆啊都好的，根據喜好倒點酸奶，加點草莓芒果神馬的，最好冰鎮一下就完美的一塌糊塗了
隨著天氣的越來越熱，冰淇淋等甜品成了咱們生活中的最愛。但是也有很多人表示擔憂，特別是有寶寶的家庭。大家對買回來甜品總不放心。擔心裡面有太多添加劑，擔心他的製造工藝是否衛生等等。
而小貝今天要解決你的難題，小貝將為推薦幾款適合夏天又簡單易做的甜品。讓你既能和家人愉快的吃甜品，又沒有後顧之憂！
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【奶味香蕉蛋羹】
是一款美味又營養的簡單輔食，它香味濃郁、嫩滑可口，是最常見的嬰幼兒營養食譜
原料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個。
①、香蕉去皮，用勺子壓成泥。
②、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。
④、蒸鍋加水燒開，將調好的香蕉蛋奶液，入鍋用中火蒸熟即可
【紫薯水果杯】
製作小公式：
1兩個紫薯放開水裡煮10分鐘,去皮；
2將去皮的紫薯加入牛奶粉碎後,倒入杯子底部；
3一個獼猴桃去皮切碎放在薯泥上面,再點綴上2個櫻桃。沒有紫薯換成地瓜啊土豆啊都好的，根據喜好倒點酸奶，加點草莓芒果神馬的，最好冰鎮一下就完美的一塌糊塗了
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【紅豆牛奶西米露】
1紅豆下冰糖和少量水，將紅豆煮熟，水煮至快乾。撈出紅豆放涼後放入冰箱冷藏；
2鮮牛奶加糖混合均勻後放入冰箱冷藏；
3西米先用水泡30分鐘，下鍋內煮至透明色後撈出用冷開水沖洗掉澱粉。放入事先冷藏好的鮮奶中；
4吃時加入事先煮好並冰好的甜紅豆即可
【草莓蛋奶布丁】
材料：全脂牛奶300ML，雞蛋3個，白糖30克，草莓三個。
做法：
1、雞蛋內加白糖，打散備用。草莓洗淨切片備用。
2、牛奶倒入蛋液中，倒入時用筷子充分攪勻
3、攪好的牛奶雞蛋液過濾兩次， 水下鍋，（鍋蓋留一條小縫）水開後蒸15分鐘，關火後燜2分鐘後開蓋，放入草莓片即可
隨著天氣的越來越熱，冰淇淋等甜品成了咱們生活中的最愛。但是也有很多人表示擔憂，特別是有寶寶的家庭。大家對買回來甜品總不放心。擔心裡面有太多添加劑，擔心他的製造工藝是否衛生等等。
而小貝今天要解決你的難題，小貝將為推薦幾款適合夏天又簡單易做的甜品。讓你既能和家人愉快的吃甜品，又沒有後顧之憂！
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【奶味香蕉蛋羹】
是一款美味又營養的簡單輔食，它香味濃郁、嫩滑可口，是最常見的嬰幼兒營養食譜
原料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個。
①、香蕉去皮，用勺子壓成泥。
②、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。
④、蒸鍋加水燒開，將調好的香蕉蛋奶液，入鍋用中火蒸熟即可
【紫薯水果杯】
製作小公式：
1兩個紫薯放開水裡煮10分鐘,去皮；
2將去皮的紫薯加入牛奶粉碎後,倒入杯子底部；
3一個獼猴桃去皮切碎放在薯泥上面,再點綴上2個櫻桃。沒有紫薯換成地瓜啊土豆啊都好的，根據喜好倒點酸奶，加點草莓芒果神馬的，最好冰鎮一下就完美的一塌糊塗了
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【紅豆牛奶西米露】
1紅豆下冰糖和少量水，將紅豆煮熟，水煮至快乾。撈出紅豆放涼後放入冰箱冷藏；
2鮮牛奶加糖混合均勻後放入冰箱冷藏；
3西米先用水泡30分鐘，下鍋內煮至透明色後撈出用冷開水沖洗掉澱粉。放入事先冷藏好的鮮奶中；
4吃時加入事先煮好並冰好的甜紅豆即可
【草莓蛋奶布丁】
材料：全脂牛奶300ML，雞蛋3個，白糖30克，草莓三個。
做法：
1、雞蛋內加白糖，打散備用。草莓洗淨切片備用。
2、牛奶倒入蛋液中，倒入時用筷子充分攪勻
3、攪好的牛奶雞蛋液過濾兩次， 水下鍋，（鍋蓋留一條小縫）水開後蒸15分鐘，關火後燜2分鐘後開蓋，放入草莓片即可
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【冰激凌奶酪】
準備：牛奶、一包棉花糖、水果（看個人喜愛）
做法：
1、將牛奶倒入鍋內加熱;
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化;
3、待棉花糖完全融化後倒入容器中備用;
4、將水果丁適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內冷藏3~5個小時（也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦）
【冰激凌奶酪】
準備：牛奶、一包棉花糖、水果（看個人喜愛）
做法：
1、將牛奶倒入鍋內加熱;
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化;
3、待棉花糖完全融化後倒入容器中備用;
4、將水果丁適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內冷藏3~5個小時（也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦）
【檸檬汁、冰紅茶製作】：
1、用榨汁機榨汁，兌水，加方糖若干。正宗的檸檬汁。少兌些水，加冰塊，很好喝。
2、立頓紅茶1小袋、檸檬1片、方糖或冰糖若干，開水沖泡。冷熱飲均可。冰鎮以後就是正宗的冰紅茶.
是不是覺得很簡單啊！甜品雖好可不要貪吃。每天吃完甜食牙齒保護很重要。
隨著天氣的越來越熱，冰淇淋等甜品成了咱們生活中的最愛。但是也有很多人表示擔憂，特別是有寶寶的家庭。大家對買回來甜品總不放心。擔心裡面有太多添加劑，擔心他的製造工藝是否衛生等等。
而小貝今天要解決你的難題，小貝將為推薦幾款適合夏天又簡單易做的甜品。讓你既能和家人愉快的吃甜品，又沒有後顧之憂！
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【奶味香蕉蛋羹】
是一款美味又營養的簡單輔食，它香味濃郁、嫩滑可口，是最常見的嬰幼兒營養食譜
原料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個。
①、香蕉去皮，用勺子壓成泥。
②、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。
④、蒸鍋加水燒開，將調好的香蕉蛋奶液，入鍋用中火蒸熟即可
【紫薯水果杯】
製作小公式：
1兩個紫薯放開水裡煮10分鐘,去皮；
2將去皮的紫薯加入牛奶粉碎後,倒入杯子底部；
3一個獼猴桃去皮切碎放在薯泥上面,再點綴上2個櫻桃。沒有紫薯換成地瓜啊土豆啊都好的，根據喜好倒點酸奶，加點草莓芒果神馬的，最好冰鎮一下就完美的一塌糊塗了
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【紅豆牛奶西米露】
1紅豆下冰糖和少量水，將紅豆煮熟，水煮至快乾。撈出紅豆放涼後放入冰箱冷藏；
2鮮牛奶加糖混合均勻後放入冰箱冷藏；
3西米先用水泡30分鐘，下鍋內煮至透明色後撈出用冷開水沖洗掉澱粉。放入事先冷藏好的鮮奶中；
4吃時加入事先煮好並冰好的甜紅豆即可
【草莓蛋奶布丁】
材料：全脂牛奶300ML，雞蛋3個，白糖30克，草莓三個。
做法：
1、雞蛋內加白糖，打散備用。草莓洗淨切片備用。
2、牛奶倒入蛋液中，倒入時用筷子充分攪勻
3、攪好的牛奶雞蛋液過濾兩次， 水下鍋，（鍋蓋留一條小縫）水開後蒸15分鐘，關火後燜2分鐘後開蓋，放入草莓片即可
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
【冰激凌奶酪】
準備：牛奶、一包棉花糖、水果（看個人喜愛）
做法：
1、將牛奶倒入鍋內加熱;
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化;
3、待棉花糖完全融化後倒入容器中備用;
4、將水果丁適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內冷藏3~5個小時（也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦）
【冰激凌奶酪】
準備：牛奶、一包棉花糖、水果（看個人喜愛）
做法：
1、將牛奶倒入鍋內加熱;
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化;
3、待棉花糖完全融化後倒入容器中備用;
4、將水果丁適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內冷藏3~5個小時（也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦）
【檸檬汁、冰紅茶製作】：
1、用榨汁機榨汁，兌水，加方糖若干。正宗的檸檬汁。少兌些水，加冰塊，很好喝。
2、立頓紅茶1小袋、檸檬1片、方糖或冰糖若干，開水沖泡。冷熱飲均可。冰鎮以後就是正宗的冰紅茶.
是不是覺得很簡單啊！甜品雖好可不要貪吃。每天吃完甜食牙齒保護很重要。
推薦幾款適合夏天甜品（在家即可做） 專家：甜食後護齒很重要
為什麼吃完甜食要注意護齒？
食物對牙齒的損害，其實就在於其中所含的酸性物質，這些酸性物質會溶解牙釉，進而導致蛀牙。而以上甜品都含有大量的酸性物質。
難道我們為了保護牙齒，就要對這些食物敬而遠之，其實不然。一些小竅門就能減少傷害：
兩餐之間少吃零食，從而減少酸性物質侵蝕牙齒的機率；
最好用吸管喝飲料，從而減少牙齒直接接觸酸性物質的機率；
飯後用清水漱口或者咀嚼無糖口香糖；
在餐前或就餐過程中喝高鈣奶或者吃奶酪，這有助於加固牙釉；
吃了酸性食物或飲料後至少等30分鐘再刷牙；
用含氟牙膏；
定期請牙醫做口腔清潔