'豆角的19種做法,好吃到沒話說'

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▼乾煸豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

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豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

五花肉、豆角、姜、蒜、花椒、幹辣椒、桔皮、植物油

▼做法:

1、鍋內放水,放入調料2,大火燒開;

2、水開後,放入肉塊,煮至七分熟,撈出待用;

3、七分熟的肉塊;

4、鍋內放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁;

5、糖汁炒好後,倒入肉塊,翻炒均勻;

6、加適量老抽翻炒片刻,加水大火燒開後,轉中火再燉二十分鐘;

7、加入豆角,用中火再燉二十分鐘即可;

8、沸騰中的紅燒肉豆角。

▼蒜油燜豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

五花肉、豆角、姜、蒜、花椒、幹辣椒、桔皮、植物油

▼做法:

1、鍋內放水,放入調料2,大火燒開;

2、水開後,放入肉塊,煮至七分熟,撈出待用;

3、七分熟的肉塊;

4、鍋內放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁;

5、糖汁炒好後,倒入肉塊,翻炒均勻;

6、加適量老抽翻炒片刻,加水大火燒開後,轉中火再燉二十分鐘;

7、加入豆角,用中火再燉二十分鐘即可;

8、沸騰中的紅燒肉豆角。

▼蒜油燜豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、色拉油、食鹽、生抽、大蒜、胡椒粉、白糖

▼做法:

1、油豆角掐尖去根洗淨,用加了鹽、油的開水焯至顏色成翠綠色即可撈出控水;

2、大蒜切碎,用油小火炸成金黃色撈出留用;

3、焯好的豆角下入蒜油中,小火慢慢將豆角煸熟,兩面均成微黃色,加生抽、白糖、適量水(與豆角一平即可),中火燒10到15分鐘至豆角全熟,加鹽、胡椒粉調味,將炸好的蒜粒與豆角拌勻即可出鍋(也可先將豆角出鍋再將蒜粒放上)。

▼酸豆角

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

五花肉、豆角、姜、蒜、花椒、幹辣椒、桔皮、植物油

▼做法:

1、鍋內放水,放入調料2,大火燒開;

2、水開後,放入肉塊,煮至七分熟,撈出待用;

3、七分熟的肉塊;

4、鍋內放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁;

5、糖汁炒好後,倒入肉塊,翻炒均勻;

6、加適量老抽翻炒片刻,加水大火燒開後,轉中火再燉二十分鐘;

7、加入豆角,用中火再燉二十分鐘即可;

8、沸騰中的紅燒肉豆角。

▼蒜油燜豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、色拉油、食鹽、生抽、大蒜、胡椒粉、白糖

▼做法:

1、油豆角掐尖去根洗淨,用加了鹽、油的開水焯至顏色成翠綠色即可撈出控水;

2、大蒜切碎,用油小火炸成金黃色撈出留用;

3、焯好的豆角下入蒜油中,小火慢慢將豆角煸熟,兩面均成微黃色,加生抽、白糖、適量水(與豆角一平即可),中火燒10到15分鐘至豆角全熟,加鹽、胡椒粉調味,將炸好的蒜粒與豆角拌勻即可出鍋(也可先將豆角出鍋再將蒜粒放上)。

▼酸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、幹辣椒、生抽、水、白砂糖、辣椒粉

▼做法:

1、準備一些空瓶子,洗淨吹乾(跑跑裡面的味道);豆角洗淨去頭去尾滴乾水,根據所用的瓶子高度,把豆角切成段(四季豆就連切也省了),塞進瓶子裡,加水加鹽,封上蓋子等一個星期即可;

2、把醃製好的豆角用水沖沖滴乾,切成豆角粒,起油鍋爆香乾紅辣椒,倒入豆角,加1湯匙生抽和1湯匙糖,充分炒香,最後加上辣椒粉即可。

▼豆角炒蛋

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

五花肉、豆角、姜、蒜、花椒、幹辣椒、桔皮、植物油

▼做法:

1、鍋內放水,放入調料2,大火燒開;

2、水開後,放入肉塊,煮至七分熟,撈出待用;

3、七分熟的肉塊;

4、鍋內放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁;

5、糖汁炒好後,倒入肉塊,翻炒均勻;

6、加適量老抽翻炒片刻,加水大火燒開後,轉中火再燉二十分鐘;

7、加入豆角,用中火再燉二十分鐘即可;

8、沸騰中的紅燒肉豆角。

▼蒜油燜豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、色拉油、食鹽、生抽、大蒜、胡椒粉、白糖

▼做法:

1、油豆角掐尖去根洗淨,用加了鹽、油的開水焯至顏色成翠綠色即可撈出控水;

2、大蒜切碎,用油小火炸成金黃色撈出留用;

3、焯好的豆角下入蒜油中,小火慢慢將豆角煸熟,兩面均成微黃色,加生抽、白糖、適量水(與豆角一平即可),中火燒10到15分鐘至豆角全熟,加鹽、胡椒粉調味,將炸好的蒜粒與豆角拌勻即可出鍋(也可先將豆角出鍋再將蒜粒放上)。

▼酸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、幹辣椒、生抽、水、白砂糖、辣椒粉

▼做法:

1、準備一些空瓶子,洗淨吹乾(跑跑裡面的味道);豆角洗淨去頭去尾滴乾水,根據所用的瓶子高度,把豆角切成段(四季豆就連切也省了),塞進瓶子裡,加水加鹽,封上蓋子等一個星期即可;

2、把醃製好的豆角用水沖沖滴乾,切成豆角粒,起油鍋爆香乾紅辣椒,倒入豆角,加1湯匙生抽和1湯匙糖,充分炒香,最後加上辣椒粉即可。

▼豆角炒蛋

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豇豆角、雞蛋、食鹽、生抽、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨切條,雞蛋打散加一點點鹽備用,鍋內放入植物油;

2、待油微熱時加入雞蛋,等雞蛋稍凝固,翻炒至雞蛋熟後,用鏟子切碎,將雞蛋盛起備用;

3、鍋內留油,放入豆角炒至豆角稍變色,加入一點鹽和水,蓋上鍋蓋燜2分鐘,燜好後倒入適量生抽,翻炒至均勻;

4、再加入事先炒好的雞蛋,快速翻炒均勻即可。

▼豆角燜面

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▼乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、味精、姜、蒜、花椒、幹辣椒、植物油、蝦籽醬油

▼做法:

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘6至7釐米同樣大小的小段;

2、鍋裡倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香;

3、撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下;

4、迅速倒入豆角段;

5、調入多半勺鹽;

6、放入幹辣椒段一起炒;

7、兩勺蝦籽醬油;

8、翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火;

9、中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮;

10、最後放生薑末提味;

11、翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火。

▼排骨燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

排骨、豆角、鹽、油、醬油、白糖、料酒、姜、澱粉、鹽、家樂豬骨湯口味濃湯寶、香蔥段

▼做法:

1、準備好全部食材;

2、排骨洗乾淨砍成小塊,冷水下鍋,放薑片、香蔥段、部分料酒煮出血水撈出控幹;

3、豆角擇取筋,清洗乾淨,切成寸段,備用;

4、鍋裡放油燒至五成熱,放入薑片爆香後,將焯好的排骨倒入鍋中炒勻;

5、向鍋中加入醬油、料酒、白糖炒勻後,倒入清水沒過排骨;

6、鍋中加入家樂豬骨湯口味濃湯寶,煮沸;

7、將豆角倒入鍋中,大火煮開後,小火燜20分鐘左右;

8、打開鍋蓋,繼續用大火收汁至濃稠,湯汁有層層拉絲的感覺。將收好汁的排骨燉豆角倒入盤中即可。

▼土豆燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、土豆、五花肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、八角、醬油、食鹽、蠔油、白糖、胡椒粉、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨瀝乾,用手掰成段,土豆去皮切成小塊,五花肉切片(塊),蔥、蒜切末,準備好放一旁待用;

2、鍋裡倒入植物油;

3、油熱後放入五花肉煸炒;

4、肉炒熟後,放入蔥、姜、幹辣椒、八角和花椒粉,繼續炒;

5、炒出香味後,放入豆角和土豆;

6、繼續翻炒;

7、炒到豆角和土豆變色後,加入清水和其他調料(除了蒜末),水要基本沒過食材,然後蓋上蓋子,大火燉15分鐘;

8、15分鐘後打開蓋子,放入蒜末,開始收汁,收到只有食材的一半就可以裝盤啦。

▼排骨燉豆角

豆角燒茄子

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

茄子、豇豆、花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、白糖、水

▼做法:

1、茄子洗淨切條,用鹽(約2克)抓勻醃製15分鐘後攥幹水分備用;

2、豆角洗淨切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水;

3、大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,幹辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用;

4、開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥薑末和幹辣椒爆香;

5、下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤。

酸豆角炒肉末

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:250g酸豆角、適量油、適量鹽、適量辣椒、100g肉末

做法:1)準備酸豆角2)開水掉一下酸豆角,洗淨3)把酸豆角切粒4)準備紅青辣椒5)熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末6)另起鍋炒香紅青椒7)倒入酸豆角粒翻炒8)最後倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味。9)酸豆角粒炒肉末非常下飯。

酸豆角蒸排骨

豆角的19種做法,好吃到沒話說


食材:排骨500g、酸豆角200g、香油適量、雞精適量、鹽適量、耗油適量、生抽適量

做法:1)排骨洗淨,切段。加鹽、香油、蠔油、生抽、糖醃製30分鐘。2)酸豇豆加溫水浸泡30分鐘,去掉酸澀味。酸豇豆切0.5釐米的段3)取一蒸碗,底部鋪一層酸豇豆。 然而放入醃過的排骨。4)在排骨上面再撒一層酸豇豆。5)電壓力鍋中,倒扣一盤子,將蒸碗放入鍋中,蒸30分鐘即可。

雞肉釀豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 做法:1、雞胸脯肉洗淨,備用。2、雞胸脯肉切碎,剁成碎末。3、肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。4、用筷子攪拌均勻。5、豆角放開水中焯一下。6、撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。7、豆角對摺一下。8、兩端交叉在一起。9、有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。10、然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。11、雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。12、依次把所有的豆角都做完。13、放鍋上開始蒸。14、蒸10分鐘左右即可蒸熟。15、大蒜拍碎,剁成蒜末。16、鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。17、加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。18、用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。


乾煸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1、豆角洗乾淨,去兩頭的絲,掰成6.7釐米的段。2、鍋裡倒入水,加一 勺鹽,燒開後,放入豆角焯一下,顏色變深綠後,撈出來瀝乾水分待用;3、炒菜鍋裡放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝乾油待用;4、肉餡裡放入澱 粉、料酒,鹽拌勻,醃20分鐘待用, 5、鍋裡留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;6、鍋裡放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入乾紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋即可。


豆角炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗淨斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最後加入適量鹽翻炒均勻即可。


肉沫豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻醃製。2、 豆角清洗乾淨切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱後放入蒜炒出香味後,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋


花生醬拌豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。做法:1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 3、豆角切成一段一段的小長條。4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。


豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

原料:五花肉,豆角,麵條,澱粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許澱粉,攪拌均勻。2、麵條煮熟,豆角斜著切絲。3、麵條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入麵條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。

▼豆角小炒肉

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豬肉、豆角、食鹽、雞精、姜、五香粉

▼做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

▼紅燒肉燉豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

五花肉、豆角、姜、蒜、花椒、幹辣椒、桔皮、植物油

▼做法:

1、鍋內放水,放入調料2,大火燒開;

2、水開後,放入肉塊,煮至七分熟,撈出待用;

3、七分熟的肉塊;

4、鍋內放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁;

5、糖汁炒好後,倒入肉塊,翻炒均勻;

6、加適量老抽翻炒片刻,加水大火燒開後,轉中火再燉二十分鐘;

7、加入豆角,用中火再燉二十分鐘即可;

8、沸騰中的紅燒肉豆角。

▼蒜油燜豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、色拉油、食鹽、生抽、大蒜、胡椒粉、白糖

▼做法:

1、油豆角掐尖去根洗淨,用加了鹽、油的開水焯至顏色成翠綠色即可撈出控水;

2、大蒜切碎,用油小火炸成金黃色撈出留用;

3、焯好的豆角下入蒜油中,小火慢慢將豆角煸熟,兩面均成微黃色,加生抽、白糖、適量水(與豆角一平即可),中火燒10到15分鐘至豆角全熟,加鹽、胡椒粉調味,將炸好的蒜粒與豆角拌勻即可出鍋(也可先將豆角出鍋再將蒜粒放上)。

▼酸豆角

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豆角、食鹽、幹辣椒、生抽、水、白砂糖、辣椒粉

▼做法:

1、準備一些空瓶子,洗淨吹乾(跑跑裡面的味道);豆角洗淨去頭去尾滴乾水,根據所用的瓶子高度,把豆角切成段(四季豆就連切也省了),塞進瓶子裡,加水加鹽,封上蓋子等一個星期即可;

2、把醃製好的豆角用水沖沖滴乾,切成豆角粒,起油鍋爆香乾紅辣椒,倒入豆角,加1湯匙生抽和1湯匙糖,充分炒香,最後加上辣椒粉即可。

▼豆角炒蛋

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

豇豆角、雞蛋、食鹽、生抽、植物油

▼做法:

1、豆角洗淨切條,雞蛋打散加一點點鹽備用,鍋內放入植物油;

2、待油微熱時加入雞蛋,等雞蛋稍凝固,翻炒至雞蛋熟後,用鏟子切碎,將雞蛋盛起備用;

3、鍋內留油,放入豆角炒至豆角稍變色,加入一點鹽和水,蓋上鍋蓋燜2分鐘,燜好後倒入適量生抽,翻炒至均勻;

4、再加入事先炒好的雞蛋,快速翻炒均勻即可。

▼豆角燜面

豆角的19種做法,好吃到沒話說

▼食材:

油豆角、麵條、西紅柿、黃豆芽、食鹽、味精、姜、蒜、八角、幹辣椒、生抽、老抽、植物油

▼做法:

1、準備好買來的細麵條(這個根據各家喜好,勤快的童鞋也可以自己手擀),配菜有:西紅柿、豆角、黃豆芽;

2、生薑、大蒜切片,鍋裡倒入比平時炒菜稍多的植物油,燒至5成熱時,放入薑片、蒜片、幹辣椒段、八角小火慢慢煸炒出香味。然後倒入豆角;

3、翻炒,調入2勺鹽,2勺生抽、一勺老抽;

4、炒勻後,倒入開水,水量要超過豆角,然後放入切成小塊的西紅柿;

5、炒勻後,將鍋子裡的湯汁篦出來,倒入一個大碗中;

6、把生面條均勻鋪在菜上,將剛才篦出來的湯汁澆在麵條上;

7、蓋上鍋蓋,轉中小火燜制15——20分鐘;

8、聽到鍋裡“呲呲”的水汽聲幾乎沒有的時候,解開蓋子,用筷子(不要用鍋鏟,容易將麵條剷斷)從鍋底往上翻拌,將下面的菜翻上來;

9、大蒜剁成末,放入面鍋中。最後來一點味精,把麵條和菜碼好好的挑拌均勻即可。

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