'全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你'

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

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8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

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10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

"
全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

"
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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

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3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

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6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

"
全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

14.燒鍋放油,油溫七成熱時加入鮮花椒和乾紅辣椒約炸10秒左右後,將熱油均勻淋在魚肉表面即可

"
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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

14.燒鍋放油,油溫七成熱時加入鮮花椒和乾紅辣椒約炸10秒左右後,將熱油均勻淋在魚肉表面即可

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

這火爆程度,可以說是一道“國民菜”了。就連小主一個不吃辣的朋友,談起酸菜魚來也兩眼放光。

不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

14.燒鍋放油,油溫七成熱時加入鮮花椒和乾紅辣椒約炸10秒左右後,將熱油均勻淋在魚肉表面即可

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一碗細嫩爽口的酸菜魚就做好了~

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全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

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漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

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11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

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13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

14.燒鍋放油,油溫七成熱時加入鮮花椒和乾紅辣椒約炸10秒左右後,將熱油均勻淋在魚肉表面即可

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一碗細嫩爽口的酸菜魚就做好了~

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做好的酸菜魚湯汁金黃,瑩潤亮澤。魚片微微翻卷,好似含羞的花瓣。整道菜散發著酸辣的誘人香氣,令人垂涎不已。

魚肉入口,細嫩彈滑。酸菜爽脆,剛好解膩。

隨著醬汁一同滑入喉嚨、進到胃裡,鮮味與酸辣味一同迸發。

剩下的湯汁當然也不能放過,舀起三量勺用來拌飯,胃口更是大開!

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不管在國內哪個城市,只要走到小吃街或是餐館扎堆的地方,總能尋到酸菜魚的身影。

即便是以清淡飲食為主的廣東也不例外。一到飯點,館子門口就坐滿了等位的人。

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不過,這天氣一熱,去店裡排隊吃難度就倍增了。點外賣又嫌不夠衛生,關鍵時候,還是得自己動手豐衣足食~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

據說,酸菜魚的出現,其實是源於重慶江村漁船裡的一次偶然混搭。

漁夫把自家賣剩的魚,跟農家的酸菜一起煮了個湯,發現美味至極。

其他小店聽說了,也按照這個方法炮製一番,果然備受熱捧。經過不斷的改良,酸菜魚便逐步火了起來,在大大小小的餐館裡紮下了根。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

做酸菜魚,可選擇鱸魚、草魚和黑魚。

小主一般都是用刺少的鱸魚,既能保證口感,又不用一直挑刺影響吃魚的心情。

其次,酸菜的選擇也很關鍵,要選酸脆的,而不是軟綿綿的那種。一旦沒選好,會影響魚湯乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜魚,絕對能勾住很多人的胃!快動手做一道饞饞家裡人吧~

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

*1大勺=15ml 1小勺=5ml

1.鱸魚殺好,除去鱗片,內臟處理乾淨後洗淨

*如果不會處理,可以在買魚時讓魚老闆幫忙~

2.將鱸魚起肉:將兩側魚肉和主心骨分離。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

3.主心骨砍塊,和魚頭放在一起備用。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

4.將兩側魚肉靠近腹部的魚刺剔除後,順著魚肉紋理的方向,將魚肉切成薄片

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

5.魚頭+魚骨、魚片分別裝一盆,都加入鹽、胡椒粉、料酒。魚片中再加入生粉,打入2個雞蛋的蛋清拌勻,醃製15分鐘。

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

6.趁魚肉醃製期間,將酸菜切塊、泡椒切段備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

7.魚頭魚骨醃製好後,鍋裡燒油,將魚頭魚骨煎香備用

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

8.另起油,倒入一半的薑末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

9.爆香後再將煎好的魚頭魚骨等倒進去,炒勻

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10.加入500ml清水,大火煮開後,用小火燉20分鐘

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11.加入鹽、白砂糖和雞精調味,便可將鍋裡的魚頭、魚骨和酸菜撈起來,放到裝成品的湯盤裡

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12.大火煮開鍋裡剩下的魚湯,放入第5步中另一碗醃好的魚片。

*放入魚片後需用鍋鏟將其立刻打散

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13.待魚片燙熟後關火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,撒上剩下的一半薑末、蒜蓉

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14.燒鍋放油,油溫七成熱時加入鮮花椒和乾紅辣椒約炸10秒左右後,將熱油均勻淋在魚肉表面即可

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一碗細嫩爽口的酸菜魚就做好了~

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做好的酸菜魚湯汁金黃,瑩潤亮澤。魚片微微翻卷,好似含羞的花瓣。整道菜散發著酸辣的誘人香氣,令人垂涎不已。

魚肉入口,細嫩彈滑。酸菜爽脆,剛好解膩。

隨著醬汁一同滑入喉嚨、進到胃裡,鮮味與酸辣味一同迸發。

剩下的湯汁當然也不能放過,舀起三量勺用來拌飯,胃口更是大開!

全國人民都愛的酸菜魚,手把手教你

一道真正好吃的菜,應該是不分地域、不分適應人群的。

它是能夠以奇妙的味覺體驗和獨特的人文魅力,讓人產生留戀的存在。

就像酸菜魚,即便最初只是出現在小漁船裡,但無礙它終成為“國民菜”,縱橫南北,深得男女老少的喜愛~

小主提示

1.如果想放配菜,例如豆芽、娃娃菜之類的,就另外用水煮開,加一點油鹽,將你想放的青菜輕輕燙一下,過青了就撈起來鋪在盤底,然後再將煮好湯的酸菜魚骨-魚肉逐層鋪上,最後倒入湯,再潑油。

2.如果放青瓜的話,可以直接將生的鋪在盤裡,因為焯燙之後的青瓜太軟不好吃。

3.喜歡吃酸一點的朋友,可以放多一些酸菜。其餘的配料也可以根據自己的口味改變~

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