5種天然“安眠藥”,每天睡前吃一點,助你安眠更健康
美食大搜羅
2017-06-18
更多精彩
'照顧不滿1個月的寶寶,掌握這5個小技巧,寶媽省心娃更健康'
"經過了十月懷胎的辛苦,寶寶終於出生了,全家人心情都會非常喜悅。但是面對這個脆弱的小生命,應該如何護理呢?想必很多新手媽媽都犯了愁。寶寶出生的第一個月,新手媽媽們照顧寶寶沒有經驗,如果犯了錯,很可能會影響他以後的生長髮育,下面我們就來看一些照顧未滿一個月的寶寶,都有哪些護理...
'怎麼給肝臟排毒?做好這5點,肝臟更健康'
"肝臟是人身體上最重要的排毒器官,當生活的壞習慣導致肝臟排毒不暢,是會對人的身體產生直接影響。像如今隨著社會經濟發展,人們生活水平的提高,很多人養成了一些壞習慣,比如:喝酒抽菸、飲食不均衡、熬夜等壞習慣,給肝臟帶來巨大的負擔。做到這5點,肝臟更健康1、健康飲食飲食講究均衡,...
'滴酒不沾和每天只喝二兩酒,哪種更有利健康?不妨瞭解一下'
"酒在我國也算是有著悠久的歷史了,著名詩人李白曾留下“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月”的名句,在現實生活中,也是很多場合都離不開酒:逢年過節、好友聚會以及生意場上的應酬,都少不了酒。對於酒,有人認為小酌怡情,適量飲酒比如每天只喝二兩,對身體是有好處的,也有人認為這只不過是藉...
推薦中...