食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
2、大蒜去皮搗成蒜泥,小米辣切圈備用。
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
2、大蒜去皮搗成蒜泥,小米辣切圈備用。
3、炒鍋加熱倒油,油熱倒入處理好的四季豆,小火炸至四季豆表面起皺,撈出控油。
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
2、大蒜去皮搗成蒜泥,小米辣切圈備用。
3、炒鍋加熱倒油,油熱倒入處理好的四季豆,小火炸至四季豆表面起皺,撈出控油。
4、控油後的四季豆放入盤中,蓋上蒜泥和小米辣,加入生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油,攪拌均勻,即可食用。
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
2、大蒜去皮搗成蒜泥,小米辣切圈備用。
3、炒鍋加熱倒油,油熱倒入處理好的四季豆,小火炸至四季豆表面起皺,撈出控油。
4、控油後的四季豆放入盤中,蓋上蒜泥和小米辣,加入生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油,攪拌均勻,即可食用。
這樣做的四季豆外酥裡嫩、香味濃郁,好吃又開胃,做法簡單省事,喜歡就試試吧。
食材:嫩四季豆、大蒜、小米辣
調料:生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油
做法:
1、鮮嫩四季豆掐去頭尾和兩側老筋,洗淨瀝乾水,掰成長段備用。
2、大蒜去皮搗成蒜泥,小米辣切圈備用。
3、炒鍋加熱倒油,油熱倒入處理好的四季豆,小火炸至四季豆表面起皺,撈出控油。
4、控油後的四季豆放入盤中,蓋上蒜泥和小米辣,加入生抽、蠔油、香醋、食鹽、芝麻油,攪拌均勻,即可食用。
這樣做的四季豆外酥裡嫩、香味濃郁,好吃又開胃,做法簡單省事,喜歡就試試吧。
美味小貼士:
1、這道菜要選用新鮮的嫩四季豆,皮薄肉厚,容易入味。
2、小火慢炸,一定要炸熟透,防止食物中毒。
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