都說好吃不過餃子!餃子好吃關鍵是餡料!學會3種你就是大廚

烹飪技巧 料酒 美食 河水洋洋實驗室 2017-05-16

餃子,又名“餃餌”, 有水餃、蒸餃、煎餃等分類,是中國的古老傳統麵食之一,相傳是中國東漢南陽醫聖張仲景發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。餃子深受中國廣大人民的喜愛,是中國北方大部分地區每年春節必吃的年節食品,在許多省市也有冬至節吃餃子的習慣。

餃子的歷史沿革經歷了漫長的過程,明朝末年張自烈做了很好的說明:“水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒。

在東北有句民諺:“舒服不如倒著,好吃不如餃子。”足見東北人對餃子的喜愛。

餃子好吃餡難拌。一是因為這是個“力氣活”,費時費勁;二是因為拌餡也是個“技術活”,拌不好肉餡容易出湯,煮出的餃子就容易破皮了。

都說好吃不過餃子!餃子好吃關鍵是餡料!學會3種你就是大廚

【1.豬肉韭菜餡料的調製】

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第一步:準備豬肉,鹽,五香粉,生抽,熟油,香油,料酒,香菜,備用

第二步:豬肉剁成泥,加適量水,沿一個方向攪打上勁,加鹽,五香粉,生抽,熟油,香油,料酒,攪打,放入冰箱冷藏醃製一會

第三步:韭菜洗淨,切成沫,放入肉末中攪拌均勻,趁鮮包

【2.韭菜雞蛋餡料的調製】

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第一步:準備韭菜,雞蛋,木耳,鹽,調和油,胡椒粉,香油,醬油,備用

第二步:雞蛋打散,放入鹽,炒熟

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第三步:木耳切碎放進雞蛋中

第四步:韭菜切成末放入盆子中,加入調和油,攪拌均勻(這步很重要哦)

第五步:將炒好的雞蛋個木耳放進韭菜中,放入胡椒粉,醬油,攪拌均勻即可

【3.酸菜餡料的調製】

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第一步:準備酸菜,肉餡,蔥,姜,備用

第二步:把蔥花和姜放入肉餡中,然後加入醬油,花椒粉,涼白開,植物油,攪拌均勻,朝著一個方向攪打

第三步:酸菜清洗乾淨,擠幹水分,切碎

第四步:剁好的酸菜與肉餡攪拌均勻,順著一個方向攪打上勁

【4.香菜餡料的調製】

第一步:準備香菜,肉餡,十三香,香油,鹽,雞精,醬油,蔥姜,備用

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第二步:香菜洗淨切碎,攪拌上香油,都有

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第三步:肉餡剁碎

第四步:加入蔥薑末,鹽,雞精,醬油,花椒油,十三香,攪拌均勻揭開

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餃子餡,是指包在餃子麵皮裡面的肉、菜、糖等食材,通常是將食材用刀剁碎後與調味料混合攪拌製成,主要分為葷餡和素餡。

據中外營養學家、醫學家研究:餃子的總體營養成分搭配合理,人們每天所需要的蛋白質、維生素、糖類

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