八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
6.取適量麵糰用手輕輕滾圓，再拍成薄厚適中的餅狀。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
6.取適量麵糰用手輕輕滾圓，再拍成薄厚適中的餅狀。
7.鍋中刷一層食用油，將所有的南瓜餅胚做好依次排放，開小火煎制。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
6.取適量麵糰用手輕輕滾圓，再拍成薄厚適中的餅狀。
7.鍋中刷一層食用油，將所有的南瓜餅胚做好依次排放，開小火煎制。
8.待南瓜餅變色後翻到另外一面繼續煎制，直到兩面呈焦黃色出鍋即可。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
6.取適量麵糰用手輕輕滾圓，再拍成薄厚適中的餅狀。
7.鍋中刷一層食用油，將所有的南瓜餅胚做好依次排放，開小火煎制。
8.待南瓜餅變色後翻到另外一面繼續煎制，直到兩面呈焦黃色出鍋即可。
9.一款簡單又營養的南瓜餅就做好了，可以搭配粥作為早餐，不過我家孩子直接就當糕點吃了。
八月的炎熱已經慢慢消散，即將迎來秋高氣爽的九月。我就是在九月出生的，所以特別喜歡這個月份，而且現在也是一年四季中最舒服的季節，溫度適宜、不冷不熱。九月是秋季的一個開始，通常大家都會用“金秋九月”這個詞來形容，而且從自然景觀上看，樹葉變黃脫落，稻田裡翻起金燦燦的波浪，瓜果蔬菜成熟，一派喜氣盈盈的豐收景象，令人不禁陶醉其中。
炎熱的夏天大家喜歡吃西瓜來解暑，那麼秋天的南瓜您可別錯過，尤其是成熟的老南瓜，口感甘甜軟糯，含水量少，可以用來燉湯、煮粥，營養豐富又美味。我家孩子很喜歡吃南瓜餅，只要看見家裡有南瓜就肯定點名要吃，但是有的人覺得南瓜餅要油炸，做起來麻煩，吃完又怕上火對身體不好。其實做南瓜餅不一定非要用油炸的烹飪方式，只需用少量的食用油煎熟即可，成品色澤金黃、軟糯香甜，簡單又好吃，下面就來看看我是怎麼做的吧！
【南瓜餅】
所需食材：老南瓜（去皮去籽）350克 糖15克 糯米粉150克 食用油適量
製作步驟：
1.做南瓜餅最好選擇這種老南瓜，皮薄甘甜、含水量少的。
2.將南瓜籽用勺子挖出來，刮掉外皮切成小塊裝盤，表面包上保鮮膜上鍋蒸至軟熟狀態。
3.取出蒸好的南瓜放到容器中，趁熱加入糖，然後用勺子碾壓成南瓜泥。
4.分少量多次地加入糯米粉，用筷子攪拌均勻成麵疙瘩狀。
5.再揉成不粘手的軟麵糰，南瓜的含水量不同，如果麵糰不成形就繼續加糯米粉，但一定要少量多次添加。
6.取適量麵糰用手輕輕滾圓，再拍成薄厚適中的餅狀。
7.鍋中刷一層食用油，將所有的南瓜餅胚做好依次排放，開小火煎制。
8.待南瓜餅變色後翻到另外一面繼續煎制，直到兩面呈焦黃色出鍋即可。
9.一款簡單又營養的南瓜餅就做好了，可以搭配粥作為早餐，不過我家孩子直接就當糕點吃了。
小貼士：
南瓜一定要用含水量少的老南瓜，否則蒸好後的南瓜泥裡面都是水，就需要加很多的糯米粉來調節麵糰的乾溼度。我做的是沒有餡的南瓜餅，可以按照自己的喜好包入豆沙餡、奶黃餡等等。煎南瓜餅時要用小火反覆煎制，直到南瓜餅兩面變成焦黃色。
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