'幾種簡單食材搭配,炒出傳統名菜木須肉,營養豐富,老少皆宜'

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木須肉屬於我們經常見到的傳統名菜,屬於去飯店經常點的一道菜,其實它的本名叫木樨肉,後來慢慢訛傳才變成現在這個名字。這道菜所用的食材非常方便,是我們經常吃到的一些蔬菜,而且味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

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木須肉屬於我們經常見到的傳統名菜,屬於去飯店經常點的一道菜,其實它的本名叫木樨肉,後來慢慢訛傳才變成現在這個名字。這道菜所用的食材非常方便,是我們經常吃到的一些蔬菜,而且味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

幾種簡單食材搭配,炒出傳統名菜木須肉,營養豐富,老少皆宜

下面給大家介紹一下我的這款木須肉的做法。

【食材準備】

豬肉200克、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、黃瓜1根、青椒1個、木耳1把、蔥1段、姜適量、蒜2-3瓣、料酒1勺匙、生抽1勺匙、胡椒粉適量、鹽1勺匙、雞精適量、醬油適量、耗油1勺匙、澱粉1勺匙、13香適量。

【操作方法】

第一步:食材準備一下,豬肉200克切片、雞蛋2個磕入碗中,加適量鹽打散、胡蘿蔔清洗乾淨切成片、青椒清洗乾淨,去籽切片備用,黃瓜清洗乾淨,切成片、木耳提前泡製好,泡開,切成小塊、蔥切成蔥花、姜切成片、蒜切成片備用。

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木須肉屬於我們經常見到的傳統名菜,屬於去飯店經常點的一道菜,其實它的本名叫木樨肉,後來慢慢訛傳才變成現在這個名字。這道菜所用的食材非常方便,是我們經常吃到的一些蔬菜,而且味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

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下面給大家介紹一下我的這款木須肉的做法。

【食材準備】

豬肉200克、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、黃瓜1根、青椒1個、木耳1把、蔥1段、姜適量、蒜2-3瓣、料酒1勺匙、生抽1勺匙、胡椒粉適量、鹽1勺匙、雞精適量、醬油適量、耗油1勺匙、澱粉1勺匙、13香適量。

【操作方法】

第一步:食材準備一下,豬肉200克切片、雞蛋2個磕入碗中,加適量鹽打散、胡蘿蔔清洗乾淨切成片、青椒清洗乾淨,去籽切片備用,黃瓜清洗乾淨,切成片、木耳提前泡製好,泡開,切成小塊、蔥切成蔥花、姜切成片、蒜切成片備用。

幾種簡單食材搭配,炒出傳統名菜木須肉,營養豐富,老少皆宜

第二步:切好的肉片中,加入胡椒粉適量、料酒1勺匙、鹽適量、澱粉1勺匙攪拌均勻,醃製10分鐘。

第二步:起鍋,鍋內放入適量的食用油,油溫5成熱,下入攪拌好的雞蛋炒制,雞蛋炒好後,盛入碗中備用。

第三步:起鍋,鍋內加入適量的食用油,油溫5成熱,放入醃製好的肉片翻炒,翻炒至肉片變色,放入蔥花、薑片、蒜片翻炒出香味。

第四步:鍋內放入切好的胡蘿蔔片、黃瓜片、青椒片、木耳片翻炒,翻炒均勻後加入13香適量、醬油1勺匙、耗油1勺匙翻炒均勻。

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木須肉屬於我們經常見到的傳統名菜,屬於去飯店經常點的一道菜,其實它的本名叫木樨肉,後來慢慢訛傳才變成現在這個名字。這道菜所用的食材非常方便,是我們經常吃到的一些蔬菜,而且味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

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【食材準備】

豬肉200克、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、黃瓜1根、青椒1個、木耳1把、蔥1段、姜適量、蒜2-3瓣、料酒1勺匙、生抽1勺匙、胡椒粉適量、鹽1勺匙、雞精適量、醬油適量、耗油1勺匙、澱粉1勺匙、13香適量。

【操作方法】

第一步:食材準備一下,豬肉200克切片、雞蛋2個磕入碗中,加適量鹽打散、胡蘿蔔清洗乾淨切成片、青椒清洗乾淨,去籽切片備用,黃瓜清洗乾淨,切成片、木耳提前泡製好,泡開,切成小塊、蔥切成蔥花、姜切成片、蒜切成片備用。

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第二步:切好的肉片中,加入胡椒粉適量、料酒1勺匙、鹽適量、澱粉1勺匙攪拌均勻,醃製10分鐘。

第二步:起鍋,鍋內放入適量的食用油,油溫5成熱,下入攪拌好的雞蛋炒制,雞蛋炒好後,盛入碗中備用。

第三步:起鍋,鍋內加入適量的食用油,油溫5成熱,放入醃製好的肉片翻炒,翻炒至肉片變色,放入蔥花、薑片、蒜片翻炒出香味。

第四步:鍋內放入切好的胡蘿蔔片、黃瓜片、青椒片、木耳片翻炒,翻炒均勻後加入13香適量、醬油1勺匙、耗油1勺匙翻炒均勻。

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第五步:加入翻炒好的雞蛋一塊,繼續翻炒,待所有蔬菜斷生,加入適量的鹽提味,出鍋前撒上適量雞精翻拌幾下。

一盤美味的木須肉就做好了。

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木須肉屬於我們經常見到的傳統名菜,屬於去飯店經常點的一道菜,其實它的本名叫木樨肉,後來慢慢訛傳才變成現在這個名字。這道菜所用的食材非常方便,是我們經常吃到的一些蔬菜,而且味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

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【食材準備】

豬肉200克、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、黃瓜1根、青椒1個、木耳1把、蔥1段、姜適量、蒜2-3瓣、料酒1勺匙、生抽1勺匙、胡椒粉適量、鹽1勺匙、雞精適量、醬油適量、耗油1勺匙、澱粉1勺匙、13香適量。

【操作方法】

第一步:食材準備一下,豬肉200克切片、雞蛋2個磕入碗中,加適量鹽打散、胡蘿蔔清洗乾淨切成片、青椒清洗乾淨,去籽切片備用,黃瓜清洗乾淨,切成片、木耳提前泡製好,泡開,切成小塊、蔥切成蔥花、姜切成片、蒜切成片備用。

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第二步:切好的肉片中,加入胡椒粉適量、料酒1勺匙、鹽適量、澱粉1勺匙攪拌均勻,醃製10分鐘。

第二步:起鍋,鍋內放入適量的食用油,油溫5成熱,下入攪拌好的雞蛋炒制,雞蛋炒好後,盛入碗中備用。

第三步:起鍋,鍋內加入適量的食用油,油溫5成熱,放入醃製好的肉片翻炒,翻炒至肉片變色,放入蔥花、薑片、蒜片翻炒出香味。

第四步:鍋內放入切好的胡蘿蔔片、黃瓜片、青椒片、木耳片翻炒,翻炒均勻後加入13香適量、醬油1勺匙、耗油1勺匙翻炒均勻。

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第五步:加入翻炒好的雞蛋一塊,繼續翻炒,待所有蔬菜斷生,加入適量的鹽提味,出鍋前撒上適量雞精翻拌幾下。

一盤美味的木須肉就做好了。

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小竅門:

1、肉片一定要醃製好,肉片醃製的時候可以先不用放澱粉,先用料醃製入味,等快要炒的時候再放入澱粉攪拌均勻,這樣不容易脫漿。

2、炒制的時候全程要用中大火,這樣炒出的味道才會香,可以提前把準備的料放到一個碗中,這樣可以節約時間,也可以防止炒制時手忙腳亂,糊鍋。

3、老抽和生抽兌著放入就可以,只放生抽顏色太淺,放入適量老抽可以增色不少,這樣顏色才好看。

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