在現在這個處處是看臉的時代裡，痘印的滯留是許多愛美的朋友們費勁腦汁想要擺脫的，因為它的存在讓愛美的朋友們美麗不再，有的只是無盡的煩惱，看著那倒胃口痘印，愛美的你還能淡定的說，無所謂嗎？答案不用說，有誰又真的能夠忍受得了它的存在呢？到底該怎麼辦？面對這可惡的痘印，平常我們應該多吃些什麼才能加快痘印的修復呢？
1、多吃含鋅含鈣食物：鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
2、多吃維生素含量多的食品：維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2.B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中
3、多喝水，多吃粗纖維食物：務必保證正常的排便習慣,體內的毒素要及時排除，粗纖維食品可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
當然除了這些需要我們注意的，對於痘印你也可以使用這個在淘寶上反饋很不錯的芭詩麗，採用植物成分+醫藥成分進行修復，裡面含有的肝素鈉、尿囊素等成分對於疤痕有很不錯的效果，另外對於痤瘡、燒燙傷、意外傷害、手術、痘痕、美容疤、妊娠紋、刀傷引起的疤痕及色素沉澱，推薦使用下面這款芭詩麗，專用才更專業，專業修復疤痕！
生活中其它的祛痘印的偏方：
1.馬齒莧菊花去痘印：取馬齒莧、蒲公英、菊花各30g，蜂房10g，然後加入適量的清水進行煎煮，煎煮成濃汁之後，去掉渣，然後待藥汁降溫之後用來洗痘印的地方，每天兩次。
2.槐絲瓜葉去痘印：準備鮮槐葉、絲瓜葉各30克，然後將其搗爛，敷在痘印的地方，靜待15分鐘左右，再將臉部洗乾淨。每天堅持下來，可以看見顯著的去痘印效果。
3.枇杷葉膏去痘印：取100克新鮮的枇杷葉，然後加入800ml清水進行煎煮，煎煮成濃汁之後過濾去渣，再濃縮成膏狀，混合適量的蜂蜜攪勻。然後每天去少量敷在痘印的地方，可以有效去痘印！