大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
3：切好的芹菜加少許食用油，拌勻。這樣做可鎖住芹菜中的水份。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
3：切好的芹菜加少許食用油，拌勻。這樣做可鎖住芹菜中的水份。
4：芹菜中加適量玉米麵粉，普通麵粉，鹽，用手搓，感覺大溼了可以在加點麵粉，在用手搓。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
3：切好的芹菜加少許食用油，拌勻。這樣做可鎖住芹菜中的水份。
4：芹菜中加適量玉米麵粉，普通麵粉，鹽，用手搓，感覺大溼了可以在加點麵粉，在用手搓。
5：上鍋蒸10分鐘，取出，熟點蔥花加入蒸好的芹菜中，趁熱拌勻。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
3：切好的芹菜加少許食用油，拌勻。這樣做可鎖住芹菜中的水份。
4：芹菜中加適量玉米麵粉，普通麵粉，鹽，用手搓，感覺大溼了可以在加點麵粉，在用手搓。
5：上鍋蒸10分鐘，取出，熟點蔥花加入蒸好的芹菜中，趁熱拌勻。
6：吃的時候，可以拌點蒜蓉。
素菜牛椒炒西紅柿。炸了一個花生米，給老公喝酒吃。這兩個很家常的菜，就不在囉嗦。
大家好，我是芳姐，美食領域創作者。
9月2日是開學第一天，孩子中午在學校吃，晚餐在家吃。晚餐我會燒的豐盛一些，就擔心孩子中午吃不好，晚上給她補回來。
自己在家做飯，花錢少，而且可以根據孩子的口味換著花樣吃。做孩子喜歡吃的，孩子吃著開心，家長吃著放心。
今天的晚餐燒了三個菜和一個蒸菜，主食是稀飯和饅頭，算算只花了50元，很實惠，又營養豐富，一家人吃的很舒坦。
葷菜燒了紅燒蹄膀，大女兒和老公喜歡吃。
所需材料：蹄膀，料酒，生抽，八角，蔥，花椒，香葉，鹽，姜
1：蹄膀冷水下鍋，加入姜，料酒燒開，清洗乾淨控幹水份備用。
2：起油鍋，油稍微少些，加入冰糖炒出糖色，倒入蹄膀翻炒，加入八角，香葉，幹辣椒，姜，蔥結，花椒炒出香味。
3：加料酒，生抽翻炒均勻，加熱水燒開加適量鹽，轉中小火燜一小時盛出即可。
蒸芹菜：
所需材料：芹菜，玉米麵粉，普通麵粉，油，鹽
1：芹菜擇去老梗，清洗乾淨，控幹水份。
2：芹菜切碎。
3：切好的芹菜加少許食用油，拌勻。這樣做可鎖住芹菜中的水份。
4：芹菜中加適量玉米麵粉，普通麵粉，鹽，用手搓，感覺大溼了可以在加點麵粉，在用手搓。
5：上鍋蒸10分鐘，取出，熟點蔥花加入蒸好的芹菜中，趁熱拌勻。
6：吃的時候，可以拌點蒜蓉。
素菜牛椒炒西紅柿。炸了一個花生米，給老公喝酒吃。這兩個很家常的菜，就不在囉嗦。
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