一:醬牛肉
材料:牛肉1000克,蔥一根,姜兩大塊,滷料(八角、陳皮、花椒、草果、肉蔻、沙姜、丁香、香葉、桂皮),少半碗白糖,十三香,生抽,老抽,鹽,料酒
1:牛肉洗乾淨,然後涼水下鍋放牛肉,料酒和姜煮開,水開後兩分鐘撈出牛肉備用(此步驟很重要,可以去除牛肉的血水)
2:熱鍋熱油,加入白糖,轉小火慢慢炒去焦糖色
3:加入牛肉,不停翻炒,讓牛肉都沾上糖色,然後裝碟備用(糖色很重要,既讓牛肉染色,也增加牛肉香味)
4:熱鍋下油,把蔥,姜,滷料,十三香,生抽炒香(配料只有炒香,醬的牛肉才會更香)
5:放入牛肉,倒入水,老抽,料酒,煮開過後,慢火煮一個小時左右,然後放入鹽再煮5分鐘
6:牛肉撈出,切片,就可以沾汁食用,非常好吃
二:酸菜炒大五花肉
食材:酸菜,五花肉,蒜末,蔥段,辣椒,薑片,生抽
1:酸菜泡水一個小時,洗乾淨,切小塊備用
2:鍋里加入涼水和五花肉,料酒,薑片,大火燒開焯水一兩分鐘(五花肉焯完水過後,放涼再切片,這樣更容易切岀來簿片,會顯得你刀功好牛)
3:熱鍋熱油,加入五花肉炒到焦黃(記得把多餘的油倒掉,少油生活才更健康)
4:加入蒜未,薑片,酸菜,辣椒,生抽,蔥段翻炒3分鐘(酸菜夠鹹,不用加鹽)
5:加入少許水燜煮2分鐘,然後大火收汁即可
三:玉米紅蘿蔔火腿丁
食材:玉米丁,紅蘿蔔丁,火腿丁,蒜末,鹽
1:鍋里加水煮開,加入玉米丁,紅蘿蔔丁焯到8成熟,大概4分鐘左右
2:熱鍋熱油,加入蒜末,火腿丁炒香
3:繼續加入玉米丁,紅蘿蔔丁,鹽大火爆炒兩分鐘即可
四:淮山排骨湯
食材:淮山一斤,排骨一斤,鹽,蔥段
1:淮山和排骨切小段備用
2:鍋里加水,放入排骨,大火煮開撈出浮沫,然後慢火煲半個小時
3:加入淮山煮開,繼續慢火煲半個小時
4:加入鹽和蔥段即可
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