'適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝'
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
食材：薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。
做法：1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡開，也下進去。
2、半個小時之後薏米變得比較粘稠，這時候加入粳米。
3、大概二十分鐘之後，加入新鮮蓮子或者是已經泡開的幹蓮子。
4、然後蓋上蓋子，小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時，小心溢鍋和粘鍋。
5、然後加入洗乾淨的陳皮、洗乾淨的大紅棗，繼續蓋上蓋子煮，大概還要個半個小時。
6、最後加山楂片進去，這時候不用蓋上蓋子煮了，開著蓋子攪拌，整個粥粘稠了就好啦
（3）南瓜山藥牛肉粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
食材：薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。
做法：1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡開，也下進去。
2、半個小時之後薏米變得比較粘稠，這時候加入粳米。
3、大概二十分鐘之後，加入新鮮蓮子或者是已經泡開的幹蓮子。
4、然後蓋上蓋子，小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時，小心溢鍋和粘鍋。
5、然後加入洗乾淨的陳皮、洗乾淨的大紅棗，繼續蓋上蓋子煮，大概還要個半個小時。
6、最後加山楂片進去，這時候不用蓋上蓋子煮了，開著蓋子攪拌，整個粥粘稠了就好啦
（3）南瓜山藥牛肉粥
食材：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒
做法：1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。
2、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎；牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。
3、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘；放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。
（4）紅豆粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
食材：薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。
做法：1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡開，也下進去。
2、半個小時之後薏米變得比較粘稠，這時候加入粳米。
3、大概二十分鐘之後，加入新鮮蓮子或者是已經泡開的幹蓮子。
4、然後蓋上蓋子，小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時，小心溢鍋和粘鍋。
5、然後加入洗乾淨的陳皮、洗乾淨的大紅棗，繼續蓋上蓋子煮，大概還要個半個小時。
6、最後加山楂片進去，這時候不用蓋上蓋子煮了，開著蓋子攪拌，整個粥粘稠了就好啦
（3）南瓜山藥牛肉粥
食材：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒
做法：1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。
2、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎；牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。
3、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘；放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。
（4）紅豆粥
食材：黑豆、糙米、紫米、大米，薏米、小米、黑芝麻，紅小豆。
做法：1、將所有雜糧清洗乾淨，瀝去水分，放入煮鍋中，加入適量涼水(水量以沒過雜糧為準)浸泡30分鐘。
2、到去浸泡雜糧的水，煮鍋中再加入涼水，大火煮開，用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨，然後轉中小火慢慢熬煮。
3、大約熬煮50分鐘，直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。
（5）板栗粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
食材：薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。
做法：1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡開，也下進去。
2、半個小時之後薏米變得比較粘稠，這時候加入粳米。
3、大概二十分鐘之後，加入新鮮蓮子或者是已經泡開的幹蓮子。
4、然後蓋上蓋子，小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時，小心溢鍋和粘鍋。
5、然後加入洗乾淨的陳皮、洗乾淨的大紅棗，繼續蓋上蓋子煮，大概還要個半個小時。
6、最後加山楂片進去，這時候不用蓋上蓋子煮了，開著蓋子攪拌，整個粥粘稠了就好啦
（3）南瓜山藥牛肉粥
食材：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒
做法：1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。
2、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎；牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。
3、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘；放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。
（4）紅豆粥
食材：黑豆、糙米、紫米、大米，薏米、小米、黑芝麻，紅小豆。
做法：1、將所有雜糧清洗乾淨，瀝去水分，放入煮鍋中，加入適量涼水(水量以沒過雜糧為準)浸泡30分鐘。
2、到去浸泡雜糧的水，煮鍋中再加入涼水，大火煮開，用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨，然後轉中小火慢慢熬煮。
3、大約熬煮50分鐘，直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。
（5）板栗粥
食材：板栗、大米、瘦肉、鹽、白砂糖、醬油
做法1、雞胸肉，玉米絲，板栗；玉米絲淘洗乾淨，浸泡一會。
2、雞胸肉切塊；冷水將雞胸肉下鍋，加入兩片生薑一同煮開。
3、煮開後撈出肉；板栗開水煮5分鐘後，撈出放冷水浸泡一會，去皮。
4、板栗雞肉玉米放入高壓鍋內；放入足量的水，按煮粥功能即可。
（6）蓮子芡實粥
粥就是用小米、稻子、玉米等多種豆類食物，經過熬煮成為稠糊的食物。我們做粥主要就是用煮的辦法，這次我們為大家簡單說一下，適合秋天的六款超美味的粥，鮮香可口還能解饞，全家人都愛喝。
（1）紅薯粥
食材：紅薯，白米，白糖適量
做法：1、挑選一比較好的紅薯，洗淨，將白米洗淨後浸泡半小時；
2、將紅薯切成丁；將浸泡好的米和切好的紅薯一同放入燉鍋中
3、放入適量的水，進行熬煮，等到成熟即可
（2）八寶粥
食材：薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。
做法：1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡開，也下進去。
2、半個小時之後薏米變得比較粘稠，這時候加入粳米。
3、大概二十分鐘之後，加入新鮮蓮子或者是已經泡開的幹蓮子。
4、然後蓋上蓋子，小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時，小心溢鍋和粘鍋。
5、然後加入洗乾淨的陳皮、洗乾淨的大紅棗，繼續蓋上蓋子煮，大概還要個半個小時。
6、最後加山楂片進去，這時候不用蓋上蓋子煮了，開著蓋子攪拌，整個粥粘稠了就好啦
（3）南瓜山藥牛肉粥
食材：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒
做法：1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。
2、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎；牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。
3、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘；放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。
（4）紅豆粥
食材：黑豆、糙米、紫米、大米，薏米、小米、黑芝麻，紅小豆。
做法：1、將所有雜糧清洗乾淨，瀝去水分，放入煮鍋中，加入適量涼水(水量以沒過雜糧為準)浸泡30分鐘。
2、到去浸泡雜糧的水，煮鍋中再加入涼水，大火煮開，用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨，然後轉中小火慢慢熬煮。
3、大約熬煮50分鐘，直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。
（5）板栗粥
食材：板栗、大米、瘦肉、鹽、白砂糖、醬油
做法1、雞胸肉，玉米絲，板栗；玉米絲淘洗乾淨，浸泡一會。
2、雞胸肉切塊；冷水將雞胸肉下鍋，加入兩片生薑一同煮開。
3、煮開後撈出肉；板栗開水煮5分鐘後，撈出放冷水浸泡一會，去皮。
4、板栗雞肉玉米放入高壓鍋內；放入足量的水，按煮粥功能即可。
（6）蓮子芡實粥
食材：蓮子，芡實，大米
做法：1、把蓮子、芡實、大米過水洗淨。把以上原料同時放入鍋中，加入適量的水，用文火熬製。
2、待開鍋後變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不要使粥過於稠。