美食推薦:薰魚,土豆燜雞腿,辣椒炒肉絲。

薰魚

美食推薦:薰魚,土豆燜雞腿,辣椒炒肉絲。

食材

草魚、小蔥、鹽、料酒、生抽、姜、食用油、八角、桂皮、花椒、細砂糖、醋、老抽。

做法

1、草魚切塊將魚腹中的黑膜颳去洗淨後,垂直於魚背切成1.5-2cm厚的魚片;

2、魚片中加1勺料酒,1勺生抽,薑片,蔥段和少許鹽攪拌均勻後醃15分鐘;

3、將醬汁中的細砂糖,醋,老抽,生抽,料酒,少許鹽放在小碗中;

4、純水倒於鍋中,加八角,桂皮煮開後,倒入調好的醬汁,再次煮開後,放入花椒即可關火;

5、做好的醬汁倒在盆中放涼備用;

6、食用油燒至五成熱時,將魚塊放入鍋中,魚肉易碎不要頻繁翻動,炸至酥透時撈出瀝油;

7、鍋中油再次燒至7成熱,將炸了一次的魚塊再放入鍋中炸到金黃焦脆;

8、炸好的魚撈出後,趁熱放入冷卻的醬汁中,泡一會,湯汁浸透後即可。

土豆燜雞腿

美食推薦:薰魚,土豆燜雞腿,辣椒炒肉絲。

食材

小雞腿、土豆、蒜粒、油、雞粉、糖、鹽、蠔油、生抽、老抽。

做法

1、雞腿、土豆切塊,雞腿塊汆燙;

2、雞腿汆燙完,用水沖洗,如果有冰水,泡一下更好。土豆不要這麼快切,因為怕氧化,不想氧化可以用鹽水泡著備用;

3、蒜粒拍碎,等油熱了以後再放進去,把蒜炒香;

4、放入土豆塊,翻炒至面面金黃色。其實土豆每一面都停留久一點,然後再翻炒就可以有金黃色,相當於煎每一面;

5、放入雞腿一起炒,依次放入蠔油、生抽、糖、雞粉;

6、加水,但不要沒過食材,蓋上蓋子燜,小火大概二十分鐘;

7、最後放老抽上色,這時候也可以嚐嚐味道夠不夠,可以調味;

8、大火收汁,記得不斷翻炒,不然會焦;

9、收工裝盤。

辣椒炒肉絲

美食推薦:薰魚,土豆燜雞腿,辣椒炒肉絲。

食材

鮮肉、辣椒、姜、蒜、剁辣椒、醋、醬油、料酒、豆豉、鹽、雞精。

做法

1、辣椒切片、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;

2、將油燒熱,放入薑絲、蒜片,待爆出香味後,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;

3、煸炒青椒少時,加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。

4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續翻炒少時,加適量雞精後炒勻,即可裝盤。

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