早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
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今天給大家介紹一款非常美味的食物低脂蔬菜餅。蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。日常生活中我們需要攝取足量的維生素,但是炒好幾種菜又非常麻煩。今天的蔬菜餅可是幫了大忙了,每天早上用五分鐘,簡單又營養的蔬菜餅就做好了,香滋滋的,美味到極致。
早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
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今天給大家介紹一款非常美味的食物低脂蔬菜餅。蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。日常生活中我們需要攝取足量的維生素,但是炒好幾種菜又非常麻煩。今天的蔬菜餅可是幫了大忙了,每天早上用五分鐘,簡單又營養的蔬菜餅就做好了,香滋滋的,美味到極致。
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【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
今天給大家介紹一款非常美味的食物低脂蔬菜餅。蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。日常生活中我們需要攝取足量的維生素,但是炒好幾種菜又非常麻煩。今天的蔬菜餅可是幫了大忙了,每天早上用五分鐘,簡單又營養的蔬菜餅就做好了,香滋滋的,美味到極致。
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【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
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一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
今天給大家介紹一款非常美味的食物低脂蔬菜餅。蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。日常生活中我們需要攝取足量的維生素,但是炒好幾種菜又非常麻煩。今天的蔬菜餅可是幫了大忙了,每天早上用五分鐘,簡單又營養的蔬菜餅就做好了,香滋滋的,美味到極致。
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
今天給大家介紹一款非常美味的食物低脂蔬菜餅。蔬菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。日常生活中我們需要攝取足量的維生素,但是炒好幾種菜又非常麻煩。今天的蔬菜餅可是幫了大忙了,每天早上用五分鐘,簡單又營養的蔬菜餅就做好了,香滋滋的,美味到極致。
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一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
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【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
六、倒入兩大勺麵粉。
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
六、倒入兩大勺麵粉。
七、攪拌成均勻的麵糊。
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早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
六、倒入兩大勺麵粉。
七、攪拌成均勻的麵糊。
八、鍋中刷入適量的底油均勻放入麵糊。
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早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
【蔬菜餅】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、簡單易上手、清淡爽口、營養美味、開胃的菜品。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
六、倒入兩大勺麵粉。
七、攪拌成均勻的麵糊。
八、鍋中刷入適量的底油均勻放入麵糊。
九、均勻的煎至兩面金黃即可出鍋。
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早餐蔬菜餅最簡單的做法,不揉麵,不發麵,2分鐘學會,簡單美味!
【蔬菜餅】
菜譜貼合:
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適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
西葫蘆、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋、麵粉、西紅柿、鹽味、雞精、十三香
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、將食材西葫蘆切絲入碗中。
三、碗中入一枚公雞蛋。
四、加入胡蘿蔔、火腿、西紅柿丁。
五、適量的鹽味、雞精、十三香調味。
六、倒入兩大勺麵粉。
七、攪拌成均勻的麵糊。
八、鍋中刷入適量的底油均勻放入麵糊。
九、均勻的煎至兩面金黃即可出鍋。
小貼士:
西紅柿用開水燙一勺去皮改刀切丁,鍋中油不要加的太多。
結束語:
吃貨們想吃點什麼?不知道猶豫吃什麼的時候,就來咱家看看,這裡為您整理了豐富的美食盛宴、每一道食譜都帶有詳細的高清步驟圖,讓您可以不離家輕鬆快速的學會各種美味的做法。您就看好吧!