「蜜汁雞翅的做法」營養又健康做法也簡單,一個接著一個吃

Hi,大家好,我是【八道味】專注分享農家美食選購與家常菜譜。——蜜汁雞翅的做法,營養又健康做法也簡單,一個接著一個吃!

「蜜汁雞翅的做法」營養又健康做法也簡單,一個接著一個吃

蜜汁雞翅一直以來都是我的心頭大愛,香嫩口感帶來抵擋不住的美味誘惑,色香味俱全,營養又健康做法也簡單,一個接著一個吃!

「蜜汁雞翅的做法」營養又健康做法也簡單,一個接著一個吃

蜜汁雞翅的做法

1.

雞翅中浸泡20分鐘去去血水,沖洗乾淨,瀝乾水分。

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2.

給雞翅劃上2~3刀,便於入味。

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3.

碗內加入蒜泥、料酒、醬油、蠔油、蜂蜜、鹽、甜紅椒粉、白胡椒粉。

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4.

倒入熱開水,攪拌均勻。

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5.

把雞翅裡倒入混合好的醬料,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏醃製一天。

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6.

醃製好的雞翅,用廚房紙吸乾表面的水份,煎制時才能上色。開中火,不粘鍋裡倒入少許食用油,油熱後放入雞翅。

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7.

把雞翅兩面煎至金黃色。

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8.

加入與雞翅齊平的開水,稍攪動均勻。

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9.

蓋上鍋蓋,中火燜燉15分鐘。

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10.

燉好後,開大火收汁,完全收幹,讓醬汁在雞翅上掛住。

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出鍋啦!

【二】雞絲拌麵的做法

一個人吃飯,也不能湊合。就算怕麻煩,也還有巧辦法,讓做飯不那麼麻煩。買了塊雞胸肉,加點調料煮煮就好。在熟肉店買的藤椒雞味道真不錯,尤其是這個料汁,很香很下飯,不能浪費嘛,所以就把煮好的雞胸放進去醃製了,雞胸肉撕碎後,也有這個藤椒的香味。配料做好了,只要再煮點掛麵,就是省事的一餐了。天氣熱,沒胃口,但是感覺這個面還是蠻開胃的!

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雞絲拌麵的做法

1.

準備好主要食材。

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2.

雞胸肉冷水下鍋,放入花椒、八角、蔥、姜、蒜、鹽、白芷,煮20分鐘,筷子能扎透。

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3.

再放入藤椒汁裡浸泡幾小時入味。

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4.

取一部分雞胸,撕成條狀。

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5.

鍋裡水燒開後,放入金龍魚優+活性發酵空心掛麵,煮6分鐘。這個面採用活性酵母發酵工藝,空心面身,易入味,更好吃,耐久煮,而且不糊湯,所以放心煮吧。

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6.

生抽、蠔油、蒜放入碗中,加少許開水攪勻。把麵條撈出來,倒入混合好的料汁。

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7.

上面再放上黃瓜絲、雞絲。

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8.

最後淋些辣椒油。

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雞絲拌麵成品圖

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烹飪技巧

1.藤椒汁是熟肉店買回來的成品,裡面的雞肉撈出來,再用來醃雞胸。沒有可以省略這一步。

2.麵條不需要過涼水,也不會粘。

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