脂肪的“天敵”來臨了,每天吃兩口,體重降到2位數
從現在開始我依然依舊
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冬瓜荷葉茶可是脂肪的“死對頭”,喝一喝,可以消除全身多餘的脂肪,特別是肚子上的脂肪,尤其是荷葉茶中特殊物質能有效溶解脂肪,體重降到2位數不是難題。
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普洱茶能夠減肥去脂,是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,而脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果,從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。
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苦蕎茶中含有豐富的營養,對於肥胖者來說可以消除體內的脂肪,黑苦蕎茶所含蘆丁可減肥敗毒,在水裡撒一點泡著喝,刮油還不反彈。
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青錢柳茶大家可能只知道它降糖效果好,卻不知道其實它也是脂肪的“死對頭”,可以減脂肪瘦身哦。
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很多人都想自己的體重變輕,那麼就得先給身體排毒哦,科學證明黑大蒜的排毒功好,美食的時候吃一吃,減肥燃脂效果好。
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安吉白茶中的兒茶素幫助解膩消脂,而且兒茶素可以加強熱能產生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性。
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黑芝麻可以減肥塑身,原因是黑芝麻中含有防止的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖可以去脂,是脂肪的“死對頭”,而且減肥效果顯著。
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黑豆漿喝喝有飽腹感,可以纖體塑身,而且效果好,每天清晨用水沖泡一杯,美味又瘦身。
2017-10-21
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