秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
2、把切好的紅薯和南瓜丁放入盆中，加一勺麵粉，麵粉不要太多，能沾連紅薯和南瓜就可以了，打一個雞蛋，攪拌均勻
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
2、把切好的紅薯和南瓜丁放入盆中，加一勺麵粉，麵粉不要太多，能沾連紅薯和南瓜就可以了，打一個雞蛋，攪拌均勻
3、用漏勺輔助，把紅薯和南瓜塊放入漏勺裡，做成圓形的，放入鍋內
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
2、把切好的紅薯和南瓜丁放入盆中，加一勺麵粉，麵粉不要太多，能沾連紅薯和南瓜就可以了，打一個雞蛋，攪拌均勻
3、用漏勺輔助，把紅薯和南瓜塊放入漏勺裡，做成圓形的，放入鍋內
4、油鍋五成熱放入紅薯和南瓜丁，炸到定型，用木鏟子剷出來，炸到2面金黃撈出就可以了，香甜酥脆 。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
2、把切好的紅薯和南瓜丁放入盆中，加一勺麵粉，麵粉不要太多，能沾連紅薯和南瓜就可以了，打一個雞蛋，攪拌均勻
3、用漏勺輔助，把紅薯和南瓜塊放入漏勺裡，做成圓形的，放入鍋內
4、油鍋五成熱放入紅薯和南瓜丁，炸到定型，用木鏟子剷出來，炸到2面金黃撈出就可以了，香甜酥脆 。
喜歡吃甜食的朋友你也試試吧，關鍵做法簡單，還可以做早餐餅吃，早上起床5分鐘就搞定了，節省了時間，可以多睡一會兒懶覺，而且非常營養，比吃油條麵包營養多了 。
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秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。
不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，又名氣響噹噹的紅薯是這幾種。
1、福建六鰲紅薯
會吃的人知道，流蜜的紅薯才叫好吃呢。那哪裡的紅薯才好吃？很多人的第一反應就是六鰲地瓜，它以香甜粉糯、流蜜無筋而聞名，它是眾多地瓜品種當中最甜的一種品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。
不同於普通紅薯，它長在海邊沙地裡，其土壤經過了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然鹽分。這樣的土壤養出來的紅薯比其它普通土壤種出的要大大甜上好幾倍，因此大家又一直稱它為“紅蜜薯”。
紅蜜薯或烤、或蒸、或煮，內心金黃紅潤，細嫩無絲，口感極細膩，甜糯得不得了，味道秒殺街邊小攤。
海邊鹽沙種植，富硒含碘，不僅香甜好吃，而且容易產生飽腹感。這樣的優點可謂是減肥人士們的福音了，既滿足了嘴巴，又控制了食量。
2、陝西秦薯板栗味紅薯
紅薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，還有一隻是板栗味的紅薯，清甜粉糯、帶栗子風味也是深受很多吃貨的喜愛。陝西秦薯板栗味紅薯，就非常的受歡迎。
秦薯種植，基於臨潼秦嶺特有的鹼性富硒泥土裡，採用有機肥種植。每畝用有機肥1000公斤，使得這裡的秦薯比別處更，粉而不幹、甜而不膩、綿軟香甜。
秦薯切開看，紅皮黃心，粉粉糯糯，是純天然的綠色食品。幹甜幹甜、像極了板栗、營養豐富。秦薯煮熟之後的樣子，甜香撲鼻，皮薄如紙，輕輕一剝就能吃。掰開像極了板栗，那股板栗的香味，入口綿密，細膩無筋，甜甜糯糯的，卻不會過分膩，很多人一吃都忘不了。
蜜薯吃法多樣，可烤著吃、煮著吃、蒸著吃，還可以熬成地瓜粥，對消食很有幫助。做法都很簡單，香香甜甜讓人食慾大增~，但是還有一種很簡單的做法，讓紅薯與南瓜的甜蜜結合，讓紅薯香甜軟糯，甜到嘴裡，暖到心坎，營養健康又美味，小朋友都超愛吃。讓我們一起來看看吧。
1、紅薯和南瓜都去皮，切成長條，切成小方丁，小一點的丁就行。
2、把切好的紅薯和南瓜丁放入盆中，加一勺麵粉，麵粉不要太多，能沾連紅薯和南瓜就可以了，打一個雞蛋，攪拌均勻
3、用漏勺輔助，把紅薯和南瓜塊放入漏勺裡，做成圓形的，放入鍋內
4、油鍋五成熱放入紅薯和南瓜丁，炸到定型，用木鏟子剷出來，炸到2面金黃撈出就可以了，香甜酥脆 。
喜歡吃甜食的朋友你也試試吧，關鍵做法簡單，還可以做早餐餅吃，早上起床5分鐘就搞定了，節省了時間，可以多睡一會兒懶覺，而且非常營養，比吃油條麵包營養多了 。