秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
4.放入元宵大火煮至元宵浮起。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
4.放入元宵大火煮至元宵浮起。
5.放入三十克藕粉關火攪拌均勻。
藕粉容易結塊，要一邊放一邊攪拌，這樣越攪拌越稠不會結成小塊。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
4.放入元宵大火煮至元宵浮起。
5.放入三十克藕粉關火攪拌均勻。
藕粉容易結塊，要一邊放一邊攪拌，這樣越攪拌越稠不會結成小塊。
6.放入藕粉攪拌的時候就可以關火了，只要藉助鍋和湯的熱量，慢慢攪拌均勻。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
4.放入元宵大火煮至元宵浮起。
5.放入三十克藕粉關火攪拌均勻。
藕粉容易結塊，要一邊放一邊攪拌，這樣越攪拌越稠不會結成小塊。
6.放入藕粉攪拌的時候就可以關火了，只要藉助鍋和湯的熱量，慢慢攪拌均勻。
美味的紅豆沙元宵羹就做好了。
秋天女人常吃這羹最養人，清甜軟糯，十分鐘就出鍋，成本才三塊錢。八月是收穫豆子的季節，老母親知道兩孩子愛吃紅豆，所以每年多會種了好多紅豆，嫩的時候就開始煮粥吃，長老後就剝殼晒乾了慢慢吃，自己種的紅豆非常好煮，浸泡一下放電壓力鍋煮幾分鐘就開花了。媽媽上週送了一大包來，趁週末蜜了一鍋紅豆，還炒了一斤紅豆沙，自己蜜紅豆，炒豆沙放的糖很少，吃起來非常的清甜，紅豆沙除了能做餡，還可以用來煮糖水，非常的細膩爽口，魚經常拿豆沙來煮粥、煮糖水。豆沙元宵羹、豆沙雞蛋羹、豆沙紅棗糖水、豆沙藕糊，這些都是非常 美味的甜品，女人常吃對身體好。
紅豆沙元宵羹，一款非常好吃的甜品，之前經常用紅豆來做紅豆元宵羹，可是熊孩子吃的時候老是會吐紅豆皮，所以就把紅豆做成豆沙來煮糖水，這樣吃起來非常細膩爽口。做起來也非常方便，如果你用開水煮的話五分鐘就能煮好，有時候下班回來一個人不做飯的話就煮上一碗，既美容養顏又能填飽肚子，而且非常簡單快手。
【紅豆沙元宵羹】
材料：元宵80克、紅豆沙50克、紅糖15克、藕粉30克
做法：
1.準備食材。
2.紅豆沙加水大火煮開。
3.放入十五克紅糖攪拌均勻。
4.放入元宵大火煮至元宵浮起。
5.放入三十克藕粉關火攪拌均勻。
藕粉容易結塊，要一邊放一邊攪拌，這樣越攪拌越稠不會結成小塊。
6.放入藕粉攪拌的時候就可以關火了，只要藉助鍋和湯的熱量，慢慢攪拌均勻。
美味的紅豆沙元宵羹就做好了。
用它來當早餐也是非常美味的，下午茶時間來一碗的話也是一道非常美味的甜品。