'兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單'

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春去秋來一年又一年,不知不覺秋天已悄然過去一段時間了,秋天是收穫的季節,很多蔬菜水果都大豐收,我們這今年的桃子很便宜,還有南瓜、土豆、紅薯這些也都不貴,只是這種芋頭相比較略貴,現在要賣到5元一斤,可能是本地不是產地的原因吧,加上運輸等其他環節會增加很多成本。

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春去秋來一年又一年,不知不覺秋天已悄然過去一段時間了,秋天是收穫的季節,很多蔬菜水果都大豐收,我們這今年的桃子很便宜,還有南瓜、土豆、紅薯這些也都不貴,只是這種芋頭相比較略貴,現在要賣到5元一斤,可能是本地不是產地的原因吧,加上運輸等其他環節會增加很多成本。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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春去秋來一年又一年,不知不覺秋天已悄然過去一段時間了,秋天是收穫的季節,很多蔬菜水果都大豐收,我們這今年的桃子很便宜,還有南瓜、土豆、紅薯這些也都不貴,只是這種芋頭相比較略貴,現在要賣到5元一斤,可能是本地不是產地的原因吧,加上運輸等其他環節會增加很多成本。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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春去秋來一年又一年,不知不覺秋天已悄然過去一段時間了,秋天是收穫的季節,很多蔬菜水果都大豐收,我們這今年的桃子很便宜,還有南瓜、土豆、紅薯這些也都不貴,只是這種芋頭相比較略貴,現在要賣到5元一斤,可能是本地不是產地的原因吧,加上運輸等其他環節會增加很多成本。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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春去秋來一年又一年,不知不覺秋天已悄然過去一段時間了,秋天是收穫的季節,很多蔬菜水果都大豐收,我們這今年的桃子很便宜,還有南瓜、土豆、紅薯這些也都不貴,只是這種芋頭相比較略貴,現在要賣到5元一斤,可能是本地不是產地的原因吧,加上運輸等其他環節會增加很多成本。

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原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

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2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

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2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

4、芋泥放入盆中,加入適量糯米粉,和成柔軟的麵糰,注意是不需要加水的,因我用的買的紅豆沙比較甜,因此和麵時候就沒有加糖了。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

4、芋泥放入盆中,加入適量糯米粉,和成柔軟的麵糰,注意是不需要加水的,因我用的買的紅豆沙比較甜,因此和麵時候就沒有加糖了。

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5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

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2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

4、芋泥放入盆中,加入適量糯米粉,和成柔軟的麵糰,注意是不需要加水的,因我用的買的紅豆沙比較甜,因此和麵時候就沒有加糖了。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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6、取一個小圓球,用手壓扁,包入一個紅豆沙餡,包好收緊收口。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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製作過程:

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

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5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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6、取一個小圓球,用手壓扁,包入一個紅豆沙餡,包好收緊收口。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

7、壓扁後在表面塗抹少許清水,沾上一些黑芝麻,依次做好所有的小餅。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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6、取一個小圓球,用手壓扁,包入一個紅豆沙餡,包好收緊收口。

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7、壓扁後在表面塗抹少許清水,沾上一些黑芝麻,依次做好所有的小餅。

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8、平底鍋燒熱加少許植物油,放入小餅,中小火煎至表面微微發焦熟透即可。

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芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

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5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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6、取一個小圓球,用手壓扁,包入一個紅豆沙餡,包好收緊收口。

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7、壓扁後在表面塗抹少許清水,沾上一些黑芝麻,依次做好所有的小餅。

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8、平底鍋燒熱加少許植物油,放入小餅,中小火煎至表面微微發焦熟透即可。

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其實每年一到秋天,兒子就會叨叨說要我給他做這個香芋豆沙餅,今年這是終於吃到嘴了,就是個小吃貨,想吃啥吃到了就特滿足。如果喜歡吃芋頭的,不妨給家人做這個早餐餅,不用加水和麵粉,又香又軟,即便是放涼了也不硬,家人常吃能提高免疫力。

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兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

芋頭我家是蠻喜歡吃的,不但口感好且營養價值高,芋頭刮掉外皮後,和山藥一樣有一種黏液,這種黏液經過人體吸收後,能產生免疫球卵白,從而增強人體的抗病免疫能力。特別是現在秋天,早晚溫差加大,老人孩子和身體比較弱的人容易感冒,那麼不妨多吃點芋頭。

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芋頭最簡單的方法是直接蒸熟吃,還可以和雞肉、鴨肉、排骨等肉類一起燒著吃,更可以做成各種甜味的小點心,可以說是可甜可鹹,怎麼吃都是好吃的。那麼我今天就分享一道用芋頭來做的早餐小餅,不用加一滴水,也不用麵粉,香軟甜糯,兒子特喜歡吃,一次能吃5、6個,做早餐真是頂飽,一上午都不會餓,而且做法也很簡單哦。

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【香芋豆沙餅】

原材料:芋艿3個,水磨糯米粉適量,紅豆沙適量,植物油少許

製作過程:

1、戴上手套將芋艿的外皮刮掉,清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟。芋頭含有的黏液接觸到皮膚會刺癢,如果不小心碰到皮膚,在水裡加點醋來洗手會緩解。

兒子秋天就饞這小餅,香軟甜糯,一次能吃5個,做早餐頂飽還簡單

2、我用的是臻米升降電火鍋,有蒸煮功能,功率大很快就能出蒸汽,蒸東西很方便,吃火鍋就更方便了,一鍵升降不用撈來撈去的。

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3、蒸熟的芋頭取出來,放入保鮮袋中,用擀麵杖碾壓成細膩的芋頭泥,像是南瓜、紅薯等如果需要做麵食,都可以如此操作,比用湯匙碾壓更方便。

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4、芋泥放入盆中,加入適量糯米粉,和成柔軟的麵糰,注意是不需要加水的,因我用的買的紅豆沙比較甜,因此和麵時候就沒有加糖了。

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5、將麵糰分成8等份,並將其搓圓。

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6、取一個小圓球,用手壓扁,包入一個紅豆沙餡,包好收緊收口。

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7、壓扁後在表面塗抹少許清水,沾上一些黑芝麻,依次做好所有的小餅。

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8、平底鍋燒熱加少許植物油,放入小餅,中小火煎至表面微微發焦熟透即可。

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其實每年一到秋天,兒子就會叨叨說要我給他做這個香芋豆沙餅,今年這是終於吃到嘴了,就是個小吃貨,想吃啥吃到了就特滿足。如果喜歡吃芋頭的,不妨給家人做這個早餐餅,不用加水和麵粉,又香又軟,即便是放涼了也不硬,家人常吃能提高免疫力。

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