這鍋在韓國賣3萬韓元,在家30元成本,好吃到扶牆

脊骨土豆湯也是我每次去韓國必吃的。

大塊的脊骨和整個的土豆,加入韓式辣醬燉成一鍋,想不好吃都難!


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在韓國吃這一鍋,可是要3萬韓元呢

脊骨兩側有厚實的肉,吃起來超過癮。

燉煮之後,脊椎裡柔軟的骨髓也會隨之釋出,一吸滿口香。


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友情提醒,小心燙口!

我最愛的,還是裡頭的土豆。

連皮都不用削,整顆丟進去,燉煮到綿軟粉糯,湯汁也會變得更加濃郁醇厚。


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不過,這道菜裡頭風味最獨特的,是蘇子葉。

蘇子也叫白蘇,和紫蘇有點像,不過味道沒它重,加在土豆湯裡,既能增香提鮮,也不會搶走其他食材的味道。

韓國還愛把它當成一種蔬菜,烤肉的時候直接用它包著肉來吃。


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豬蹄隔壁的就是蘇子葉

這一鍋,與其說這是湯,其實更像一鍋燉菜,有肉有菜有主食。

脊骨只需用筷子輕輕一撥,肉骨就分離,湯濃郁爽口帶點微辣,還有蘇子葉的味道一層層的漫過來,讓人上癮。


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一鍋下肚,全身舒坦極了!你要來一口試試嗎?

- 脊骨土豆湯 -

[ 食材 ]


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脊骨500g 幹辣椒3個 幹香菇3個 薑片5片

洋蔥半個 大醬2大勺 清水1L 大白菜半顆

土豆200g 黃豆芽50g 大蔥1根 蘇子葉幾片

醬料:蘇子粉30g 蒜末6瓣 韓式辣椒麵3大勺

韓式辣椒醬1大勺 黑胡椒粉1/2小勺

魚露3大勺 清水60ml

1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食譜 ]

1.脊骨沖洗乾淨,用冷水浸泡半小時,去除骨頭中殘留的血腥味

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2.沖洗乾淨的大白菜去頭,縱向切成長條

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3.煮一鍋沸水,放入大白菜焯1分鐘,撈起立刻放入冷水,瀝乾待用

傳統土豆脊骨湯會用乾白菜製作,焯過水的大白菜味道也接近,且更鮮甜

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4.把泡好洗淨脊骨,冷水入鍋,大火煮5-7分鐘,撈起沖洗乾淨

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5.香菇提前泡發好並切絲,洋蔥切絲,大蔥取1/4段切小片,剩餘3/4切成小段,待用

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6.鑄鐵鍋裡放入處理好的脊骨、香菇絲、洋蔥絲、幹辣椒、薑片、2大勺大醬、1L水,水量沒過脊骨,中火煮開,蓋上鍋蓋燉1.5小時

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7.將醬料裡的配料和清水混合均勻,備用

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8.燉好的高湯,加入大白菜、黃豆芽、土豆、大蔥段,混好的醬料,繼續小火燉20-30分鐘

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9.燉至筷子可插入土豆,撒上蘇子葉和大蔥片,即可起鍋

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看著整顆土豆在骨湯裡咕嘟咕嘟地翻滾,被感冒折騰好幾天的我,也精神了不少。

脊骨被燉得足夠軟爛,輕輕一吸,肉和裡頭的骨髓一咕溜地滑到嘴裡就化掉,心也跟著酥掉了。


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一口湯一口肉,還有酥軟的土豆,簡直停不下來。

吃到最後,甚至可以在半乾的濃湯裡,倒進一碗米飯,加點泡菜翻炒,米飯吸飽了湯汁,香!


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想做出一鍋好喝的脊骨土豆湯,這些tips你要注意:

脊骨土豆湯小tips

1.韓式料理必備兩大法寶

做土豆湯這類的韓式料理,韓式辣椒粉和韓式辣醬是必備的材料,網上就能買到,不建議替換,否則就失去韓料的靈魂啦。

這兩種調味料特點是香味濃郁,略帶甜味,且不會過辣,不能吃辣的小夥伴也能吃。

2.什麼是蘇子葉?

蘇子葉是韓式料理最愛用的配菜之一,和我們熟知的紫蘇是同個物種,地位大概跟香菜差不多。

外觀上,蘇子葉的葉片是全綠的,而紫蘇是葉子邊緣或底下是紫色。

由於紫蘇味道比較重,不建議用來替換蘇子葉,買不到的可以不放。


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3.什麼是蘇子粉?

蘇子粉,其實是蘇子籽研磨出來的粉,類似椒鹽一樣,可以調節風味,還能增香提鮮。

網上也能買到,我用的牌子叫“小夥子”(名字莫名有點萌)。


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雖然沒有追星的經歷,但是我想,那種為了熱愛,傾盡全力的心情,其實是一樣的吧。

追星也好,追夢也罷,那些我們熱愛的,終將讓我們都變成了更好的自己。

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