秋天天氣乾燥,很容易造成身體的不適,要喝些潤燥的湯水,補充自己的消耗。畢竟秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘或者支氣管炎。
秋天天氣乾燥,很容易造成身體的不適,要喝些潤燥的湯水,補充自己的消耗。畢竟秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘或者支氣管炎。
秋天兒童喝什麼湯好?很多媽媽們都會開始著手孩子的秋季養生了,孩子在秋天胃口大開,這是給孩子補充營養的最佳時間,此時,媽媽們要如何為孩子準備一碗好喝的湯呢?
秋天天氣乾燥,很容易造成身體的不適,要喝些潤燥的湯水,補充自己的消耗。畢竟秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘或者支氣管炎。
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小編給大家推薦給大家一款湯,就是霸王花無花果杏仁湯!
霸王花無花果杏仁湯料有滋補、潤腸、清熱痰、除積熱、潤肺燥的作用。秋天常喝湯能補肺潤氣,防止呼吸疾病,還能提高免疫力!
對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效。
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霸王花無花果杏仁湯料有滋補、潤腸、清熱痰、除積熱、潤肺燥的作用。秋天常喝湯能補肺潤氣,防止呼吸疾病,還能提高免疫力!
對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效。
材料:霸王花50克,無花果2個,瘦肉500克,姜3片、鹽適量。
做法
1、霸王花提前2個小時浸泡,切段備用;
2、洗淨無花果;
3、瘦肉綽水後,去掉血水和血沫,切大塊;
4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
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