老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
沙鍋裝適量的水燒開後，把所有的材料倒進去煲開後轉小火，慢火煲兩個半小時
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
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2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
沙鍋裝適量的水燒開後，把所有的材料倒進去煲開後轉小火，慢火煲兩個半小時
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
沙鍋裝適量的水燒開後，把所有的材料倒進去煲開後轉小火，慢火煲兩個半小時
然後開蓋根據個人口味鹹淡加入適量的鹽，再煲10分鐘，就完成一道鮮甜味美的老火靚湯啦
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
沙鍋裝適量的水燒開後，把所有的材料倒進去煲開後轉小火，慢火煲兩個半小時
然後開蓋根據個人口味鹹淡加入適量的鹽，再煲10分鐘，就完成一道鮮甜味美的老火靚湯啦
老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。
秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅蘿蔔配一些滋潤藥材煲出來的老火湯，滋潤效果真是太好了，做法還非常簡單哦！進入秋冬季時，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上課講話多，所以經常煲這道湯給他潤嗓子是極好的。
所有材料有：
1、一條豬大腿骨，砍成兩半就好
2、青紅蘿蔔各一條，削皮塊塊
3、紅棗、無心蓮子、百合、枸子（適量）
大腿骨清水洗淨，冷水下鍋焯水兩分鐘，焯完水後再清洗一遍
沙鍋裝適量的水燒開後，把所有的材料倒進去煲開後轉小火，慢火煲兩個半小時
然後開蓋根據個人口味鹹淡加入適量的鹽，再煲10分鐘，就完成一道鮮甜味美的老火靚湯啦
好了，就分享到這裡了，更詳細做法請點下面視頻連接，各位看官們喜歡我的文章請關注我吧，有什麼湯想學的，也可以告訴我哦。我都會出來分享給大家，好了，下期見！3166