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一說到祛溼，大家首先想到的應該就是紅豆薏米粥了。
"一說到祛溼，大家首先想到的應該就是紅豆薏米粥了。
芡實除了能夠有效祛溼之外，還能夠幫助身體補充蛋白質、澱粉等營養成分。
"一說到祛溼，大家首先想到的應該就是紅豆薏米粥了。
芡實除了能夠有效祛溼之外，還能夠幫助身體補充蛋白質、澱粉等營養成分。
鯽魚能夠有效幫助身體補充豐富的蛋白質，鯽魚湯還能有效健脾、祛溼、利尿。
"一說到祛溼，大家首先想到的應該就是紅豆薏米粥了。
芡實除了能夠有效祛溼之外，還能夠幫助身體補充蛋白質、澱粉等營養成分。
鯽魚能夠有效幫助身體補充豐富的蛋白質，鯽魚湯還能有效健脾、祛溼、利尿。
冬瓜具有利尿消腫的功效，經常食用冬瓜可以起到去除溼氣的效果。
"一說到祛溼，大家首先想到的應該就是紅豆薏米粥了。
芡實除了能夠有效祛溼之外，還能夠幫助身體補充蛋白質、澱粉等營養成分。
鯽魚能夠有效幫助身體補充豐富的蛋白質，鯽魚湯還能有效健脾、祛溼、利尿。
冬瓜具有利尿消腫的功效，經常食用冬瓜可以起到去除溼氣的效果。
苦瓜具有清熱解毒、祛溼止癢之功效，可用於治療熱毒、痱子、溼疹等病症。
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