夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都愛叫我霏霏姐,愛美食愛分享,請大家多多關注呦。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

要說起海鮮,每個人可能都會想到黃花魚。黃花魚在我國是最重要的食用海魚之一了,也是市場最常見的。我們幾乎都是從小吃到大,小時候要能吃上一次黃花魚,那簡直是美味至極。以前菜市場可不像現在,想吃什麼就買什麼,像這樣的海鮮,只有逢年過節才能吃的上。黃花魚的肉非常的肥厚,肉如蒜瓣,軟嫩可口,絕對是任何淡水魚不能比擬的。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

一般家庭最常見的做法,可能就是紅燒黃花魚了,這麼做的黃花魚比較入味兒。由於黃花魚是海魚,經過了長途運輸,多少都有一些腥味兒。所以紅燒的味道更重,使用多種調味料,可以更有效地去掩蓋黃花魚本身的一股腥味兒。而且燒出來的黃花魚肉質非常軟嫩,湯汁濃香醇厚,是很開胃下飯的一道美食。今天我就做一道醬燒黃花魚,使用的不是普通的醬汁,而是放入了普寧豆醬。普寧豆醬本身就有鹹味兒,而且他還有一股獨特的香味,這樣燉出來的黃花魚不用放其它調味品就非常的香濃。

【普寧豆醬燒黃花魚】

【食材配料】黃花魚、花雕酒、蔥、姜、普寧豆醬、水

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

【烹飪方法】

1.首先將黃花魚清洗乾淨、刮掉魚鱗、去除內臟。提前將魚晾乾,下鍋之前在魚身上切花刀。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

2.先用油將黃花魚的兩面煎到顏色焦黃。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

3.然後放入姜和蔥爆香,在放入花雕酒,最後放普寧豆醬加上適量水,用中火垮燉。燉大約3分鐘左右翻面繼續再燉3分鐘就可以了。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

濃濃的普寧豆醬和黃花魚的香氣融合在一起,讓魚肉非常的香濃可口。在炎炎夏日裡,沒有食慾來上這麼一條普寧豆醬燒黃花魚,保證你胃口大開。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

【小貼士】

1.挑選黃花魚的時候一定要注意,要選這種腦袋比較圓、肚子微微發黃的正宗黃花魚。腦袋特別尖的那種,其實不是真正的黃花魚,而且味道要差很多。

2.黃花魚炸酥以後,需要放水燉魚,這時候一定要放入足開的開水,而不要放入涼水、這樣燉出來的魚口感更軟嫩。

3.選購黃花魚的時候,如果魚特別的黃,用手一抹魚身黃色就會粘到手上,尤其是掰開魚的嘴脣,連魚的舌頭都是黃的那種,肯定就是染色的黃花魚、千萬不要購買。食用這種黃花魚,對身體沒有任何好處。

夏天最好的魚,開胃又養胃,加這個醬燒最下飯,比鱸魚香

鑫雨霏霏,美食名博,多家平臺簽約作者,每天分享健康、簡單的美食,關注我,第一時間掌握美食資訊!如果你喜歡,歡迎轉發,點贊,收藏,讓更多愛美食的人一起分享。

相關推薦

推薦中...