比白切雞還好吃的清蒸雞不用一滴油,好吃不上火還能喝雞湯!

白切雞 雞湯 白酒 生薑 烹飪技巧 蔚藍小吃貨 2019-06-10

清蒸雞是一道美味的家常菜, 是最為簡單的一種烹飪方法,而且相當健康,清蒸在最大程度上能保持食物的原汁原味,還能免去油煙之苦,這道零廚藝的拿手菜,只要動手去做,不需要任何廚藝,每個人都會學會的拿手菜餚。

比白切雞還好吃的清蒸雞不用一滴油,好吃不上火還能喝雞湯!

食材

  • 雞550克
  • 鹽4克
  • 小蔥少許
  • 白酒5毫升

做法:

1.先把雞洗淨後瀝乾水分。

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2.準備生薑片和小蔥。

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3.用白酒均勻抹上。

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4.準備4克鹽均勻的把雞的兩面都抹上。

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5.之後用刀均勻劃3刀,這樣使雞肉更入味,醃製半小時。

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6.先把蔥和生薑片放入碗底。

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7.再把雞放上。

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8.蓋上開大火蒸1小時。

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9.出鍋的時候還能蒸出好多雞湯的~

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10.撒上蔥花裝盤即可。

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小提示

1.蒸至過程要看雞的大小和老嫩來決定的,蒸20分鐘後打開看看。

2.蒸雞用白酒不但可以去腥而且還可以增香作用,但是不能過量,否則會發苦的。

3.痛風症病人不宜喝雞湯,因雞湯中含有很高的嘌呤,會加重病情。

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