秋葵營養豐富,你知道它的花長什麼樣嗎?
Ellen家的一日三餐
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秋葵又名羊角豆,原產於非洲,屬於高檔營養保健蔬菜。
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秋葵的果莢脆嫩多汁,香味獨特,口感潤滑。
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秋葵含有較多的蛋白質、維生素、礦物質含量也非常豐富。
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秋葵一般人都可以食用,但經常腹瀉的人最好忌食。
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秋葵的花裡面紫色,外面黃色,有點像棉花的花,非常漂亮。
2017-08-26
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