減肥期間,吃這4種低熱量食物,瘦臉瘦腿瘦肚子
美食大搜羅
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青梅,為天然健康水果之王,富含多種維生素,酸質口感可達到潤腸通便,美容的食療功效。味道也是不錯的,可以當零食吃。
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薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引導起的贅疣等有一定的治療作用;
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葛根木瓜是天然的豐胸食品,而魔芋是減肥的聖品,三者綜合一起吃,能使你的胸部變得越來越豐滿,身體越來越苗條。
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能夠很好的調理脾胃功能,促進腸道蠕動進而提升新陳代謝率,使得日常生活中可以消耗更多的熱量,分解脂肪,解決過胖問題。
2017-07-16
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