夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃 - 資訊定製

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

夏天這兩種食材一起做，顏值高味道好，男人女人都愛吃

昌叔廚房

1/12 蝦含有豐富的蛋白質，營養價值高，且其肉質鬆軟，易消化，對小兒、孕婦尤有補益功效。今日就來教大家做一道味道清甜顏值高的絲瓜蒸鮮蝦。夏天炎熱看著鮮綠鮮紅的美食，胃口倍增！大家有興趣的都可以嘗試一下，做法簡單易學。

2/12 食材：蝦，絲瓜，蒜，姜，食用油，鹽。

3/12 烹飪技巧：鮮蝦去殼，方法用剪刀剪去蝦頭，從蝦尾底部剪開，兩邊撬開剝出蝦殼，蝦尾保留，這樣外觀會漂亮些。在背部切開一半，將蝦腸清除乾淨。

4/12 絲瓜切成滾刀塊，蒜頭剁碎。

5/12 薑片起鍋，不用放油。

6/12 倒入絲瓜中火快速翻炒。

7/12 約翻炒一分鐘，讓絲瓜水份揮發一點後，可盛起待用。

8/12 蒜容加入適量食用鹽，淋上滾油。

9/12 絲瓜鋪底，上面鋪好鮮蝦。

10/12 淋上蒜容，就可放入鍋蒸熟，記得入鍋前水一定要燒滾。蒸兩分鐘即可熄火拿起享用。如喜歡味濃可煮個芡淋上。這道菜保留了絲瓜的清甜，鮮蝦爽嫩又帶有陣陣的蒜香味，大人小孩都非常適合！

11/12 小貼士：蒸勝瓜容易出水，蒸前先翻炒一下可減少水份，而且本身熟了一點，這樣就可以減少蒸的時間，蝦又不會過了火候。

12/12 喜歡這道菜嗎？可以關注我，更多美味菜式等著你！有什麼想告訴我的可以在下方評論喔！

2017-06-12

相關推薦

都誇我做的胡蘿蔔包子好吃，這餡也太香了，蒸了一大鍋都不夠吃

都誇我做的胡蘿蔔包子好吃，這餡也太香了，蒸了一大鍋都不夠吃

好味道必須有好食材

2017年最能讓男生在女生面前裝逼的高顏值零食，好吃到爆

2017年最能讓男生在女生面前裝逼的高顏值零食，好吃到爆

腸胃不好的人做這個餅子吃吧！又軟又香好消化，老人孩子都愛吃！

腸胃不好的人做這個餅子吃吧！又軟又香好消化，老人孩子都愛吃！

日本米飯為何這麼好吃？原來做米飯有6個步驟，這一步尤其關鍵！

日本米飯為何這麼好吃？原來做米飯有6個步驟，這一步尤其關鍵！

這個丸子好吃不上火，只需蒸一蒸，味道棒極了，特別適合寶寶吃

這個丸子好吃不上火，只需蒸一蒸，味道棒極了，特別適合寶寶吃

超快捷早餐蛋餅，好吃到讓你幸福感爆棚，顏值也沒得挑

超快捷早餐蛋餅，好吃到讓你幸福感爆棚，顏值也沒得挑

愛吃餃子的有福了，今年都用這6樣工具做餃子，好看又好吃

愛吃餃子的有福了，今年都用這6樣工具做餃子，好看又好吃

更多精彩

推薦中...