四五十歲的男人多吃這幾種食物，常吃身體好少生病

會生活

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2/12 當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。

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4/12 榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果，所以說這是營養水果的首選。

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6/12 五色食物養五臟，與腎對應的則是黑色食物，例如黑芝麻，富含多種人體所需的氨基酸和維生素，具有補肝腎、益力氣的功效。

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8/12 非常健康的一款茶品，可以放心的飲用，選用上好的全胚芽，個個顆粒大飽滿圓潤，泡出來的茶湯呈現金黃色，茶湯透明清亮，讓人看著就想喝上兩口。

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10/12 桑葚味甘、性寒，含有豐富的活性蛋白，具有生津止渴、補肝益腎、滋陰補血、明目安神等功效，常吃它，能讓腎中生氣，精源旺盛。

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12/12 這款肉蓯蓉男人經常用於泡酒來飲用。會提升男人的自身免疫力，最主要對於腎虛，對補腎效果蠻好。

2017-09-28

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'中秋節聚餐，婆婆準備這麼多好吃的，這陣仗，不是親媽勝似親媽'

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"蘋果是我們生活中最普通、常見的一種水果了，幾乎一年四季都能吃到，水果要當季吃才最好，但很多人可能還不知道蘋果是什麼季節成熟的水果吧！事實上，蘋果是秋天的時令水果，現在八九月份正是蘋果成熟採摘上市的好時候，也是吃蘋果最好的季節。“每天一蘋果，醫生遠離我”，蘋果在各大水果中可...

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廣元小吃豆腐我在宮裡做廚師酸菜麵條紅糖四川辣椒香油油潑辣子醬油芝麻 2019-09-19

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豇豆生抽海蔘花椒辣椒醬油料酒生薑酸豆角花生醬美食老乾媽蠔油烹飪技巧豆腐芝麻蒜茸豆瓣醬油潑辣子蘿蔔乾燜飯小米辣白醋 2019-09-19

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'開始長老年斑的朋友注意了，這些食物儘量要多吃'

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豆沙烘焙麵包芝麻中秋節關愛吃貨成長協會 2019-09-19

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