女人25歲以後，要多吃這幾類鹼性食物，讓你“越活越年輕”

葉子寶寶劉

1/7 從玫瑰地裡現採現烘乾的，採用低溫烘焙，充分保留花的香味，健康美味，常喝玫瑰茶，可以排出腸道內的毒素。

2/7 體積大，花型好，金黃富貴的顏色，泡茶後，花香四溢，脣齒留香，菊花茶也是鹼性食物之一，有清熱解火、緩解疲勞等功效。

3/7 身體太酸了，難看又難受，皮膚不好，身體肥胖，睡眠不好等等一系列問題，只需一杯大麥諾葉汁就能解決，每天堅持喝一杯，改善過酸體質。

4/7 每天喝一杯紅豆薏米粉，會讓你的肌膚更加潤白，加快新陳代謝、排除體內堆積溼氣和水分，是最有效的減肥食品。

5/7 鹼性食物，三七所含的酮類化合物，能促進血液循環，擴張冠狀動脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔，對失血性貧血具有較好的治療作用。

6/7 人體的衰老與機體酸鹼度有密切關係，多吃鹼性食物可以提高機體正常PH值，對女性朋友來說，還有減肥瘦身，美容養顏的效果。雪燕富含大量植物膠質，被稱為植物界的“燕窩”，具有清熱、潤肺、排毒、養顏之功效，最適合女人食用。

7/7 真空凍幹，鎖住新鮮，保持檸檬的原汁原味，片片均勻，清香四溢。不要以為檸檬味道是酸的就是酸性食物哦，它可是鹼性食物，含有滿滿的VC，美容養顏之佳品。

2017-08-29

更多精彩

'白露多吃點這瓜，比冬瓜更好，刮油又潤燥，女人吃了皮膚更水嫩'

"節後多給家人吃這菜，既美味又補充水分，我家隔三差五吃一次三天小長假就這麼快在吃吃喝喝中不知不覺度過，大魚大肉可沒少吃。新的一週，該回歸正常飲食了，可是食慾卻減退了不少，看見魚啊肉啊就沒了食慾。估計再吃大魚大肉的話，腸胃也要抗議了，所以還不如索性來點能刮油的清淡家常菜呢！用...

冬瓜絲瓜生薑豆腐胡椒粉小米辣烹飪技巧芫荽白露香油關愛吃貨成長協會蝦皮菠菜蘿蔔 2019-09-19

'入秋後易上火，醫生說可以適當多吃這幾種食物，有利於降火去燥'

"進入秋天之後，天氣變得十分乾燥，空氣中的含水量減少，這樣會會造成人體新陳代謝的暫時失衡。在這個時候，人們往往會出現上火的問題。上火的具體表現一般是咽喉幹疼、經常咳嗽、煩躁不安等。在秋天，我們應該把養生的重點放在降火去燥上。在醫生看來，有幾種食物吃了能起到降火去燥的作用，對...

蓮藕茄子料酒烹飪技巧味精蜂蜜冰糖生抽桂花紅糖醬油蒜茸水果乳霜愛用 2019-09-19

'吃魚可以，但這幾種吃法儘量避開，可能越吃身體越差'

"要說起肉質鮮美且營養價值又高的肉類食物，那麼魚肉必須是有一定地位的，魚肉裡面都有哪些成分？吃魚肉具體有哪些好處？吃魚肉是百利而無一害的嗎？接下來就為大家一一解答。首先魚肉裡面含有豐富的礦物質和維生素等促進人體發育的成分。其次多吃魚肉有利於腦部的發育，所以在這裡建議父母們多...

魚烤魚烹飪技巧燒烤不完美媽媽減肥海鮮生活冷知識 2019-09-19

'入秋後，遇到這菜別手軟，含鐵量高，增強免疫力，孩子要多吃'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！最近豬肉漲價，海鮮太貴吃不起，最近小董都改吃素了，去超市只看素菜，都捨不得買肉了。超市現在各種蔬菜水果都不是特別貴，現在這個季節也是各種瓜果蔬菜的應季時節。大家都說吃應季的蔬菜對身體好，小董在超...

杏鮑菇胡蘿蔔生抽蠔油蔬菜烹飪技巧老抽鮑魚五香粉金針菇關愛吃貨成長協會不完美媽媽杏仁海鮮萵苣水果 2019-09-18

'秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌'

"秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌。秋季乾燥，早晚很涼，除了多喝水多吃水果防秋燥。雖說有秋補一說法，但飯桌上的美食也不要太葷，葷素搭配才健康。有一種蔬菜我們要常做給家人吃，它就是蒜薹，尤其是和蛋類搭配，深受大人孩子喜愛，倍兒下飯，簡單又好做。蒜薹，...

雞蛋不完美媽媽料酒十三香烹飪技巧醬油美食傑蔬菜水果流行性感冒 2019-09-18

'吃大魚大肉不如吃這菜，營養高，熱量低，美味又清腸，節後要多吃'

"吃大魚大肉不如吃這菜，營養高，熱量低，美味又清腸，節後要多吃嗨，大家好！歡迎您來到糖糖小廚的美食空間。過完節，又開始上班啦，大家節日裡團圓飯一定吃得很嗨吧？我也是一不小心就暴吃暴飲了，想管住嘴巴真的好難。為了身體健康，是該給腸道做一次大掃除了。對了，你聽說過有一種蔬菜常吃...

4月吃什麼烹飪技巧生抽生薑關愛吃貨成長協會蔬菜小米辣辣椒 2019-09-18

'早餐別再將就了，孩子上學後這美味常吃，增強記憶力，越吃越聰明'

"大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！發了一段時間的早餐，很多粉絲留言，早上由於要趕時間上班，沒有時間幫孩子做太複雜的早餐，很多都是給孩子吃外面買的早餐，要麼就是因為孩子上學太遠，沒有時間坐在家裡好好吃早餐，只能對付兩...

雞蛋糖粉牛奶不完美媽媽關愛吃貨成長協會水煮蛋蛋糕烹飪技巧讀書 2019-09-18

'秋天，女人要多喝這粥，開胃潤肺，皮膚白淨水嫩，人漂亮'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！銀耳是我們中國的特產，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫...

銀耳蓮子枸杞冰糖百合烹飪技巧棗子美容養生關愛吃貨成長協會銀耳蓮子粥 2019-09-17

'這兩菜是營養“黃金搭檔”，健康低脂，好吃不胖，孩子越吃越聰明'

"西蘭花是一種營養價值很高的蔬菜，經常會出現在大家的餐桌上。天氣慢慢轉涼，西蘭花的口感也越發的鮮美可口，入口脆脆的，帶有絲絲甜味，現在吃正當季。在我家應季的蔬菜格外受歡迎，一週至少要吃兩次西蘭花，不管是素炒還是搭配其它的肉類一起炒，每次做一大盤總會一掃而光。西蘭花又稱為青花...

西藍花胡蘿蔔蔬菜胡椒粉濃湯生薑水果蘑菇烹飪技巧關愛吃貨成長協會不完美媽媽堅果甘藍 2019-09-17

'可以不吃肉，也要天天吃這菜，蒸一蒸香到舔盤底，越吃越瘦還美白'

"俗話說，“每逢佳節胖三斤”，雖然中秋節已經過去了，但是腸胃裡的大魚大肉依舊讓人倍感油膩，特別是各種口味的月餅下肚後，整個人都感覺“結實”了不少。看著吃得滾圓的肚子，和鏡子裡泛著油光的圓臉，我不得不提前把減肥提上日程。減肥作為人生的一件大事，絲毫來不得一點馬虎，我的原則是既...

中秋節冬瓜生抽烹飪技巧料酒胡椒粉蠔油關愛吃貨成長協會何潔的瘦身花路美容護膚 2019-09-17

'這道菜，只需簡單一炒就能夠下飯，口感酥甜又鮮軟，9月要多吃'

"這道菜，只需簡單一炒就能夠下飯，口感酥甜又鮮軟，9月要多吃。今天小編給大家介紹的這道菜，非常適合不會炒菜的朋友，即使從來沒有炒過菜，也沒關係，這道菜你動動手就可以學會，做法非常簡單，只需要幾步，材料都是我們日常生活中有的，不需要單獨準備，價格也是很便宜，即使炒不好也不用擔...

烹飪技巧料酒蔬菜生抽美食傑臘肉調味品 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

"高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病養生的效果。40歲以後要多吃哦香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、...

山楂陳皮高血壓香菇綠豆黃瓜養生茄子紅薯冠心病高血脂便祕薏米脂肪肝心肌梗死減肥動脈硬化糕點 2019-09-17

'減脂的小夥伴注意了！這些食物不單吃不飽，還會讓你越吃越想吃'

"不知道大家有沒有這樣的經歷，就是在減肥的時候感覺到有一點點餓，原本只是想吃一點點東西充充飢的，最後卻越吃越多，越吃越餓，根本停不下來。當這種情況發生，很多人都會自責，我太沒有毅力了太不自律了，但是這可能並不是你自律的問題，很可能是你吃的食物在搞鬼。"三分練，七分吃"，除了...

碳酸飲料糖尿病麵包調味品白糖減肥藥品化學烘焙 2019-09-17

'備孕時期，女性多吃這5種食物，卵子質量會跟著“進步”'

"隨著人們優生優育意識的加強，很多男女在想要孩子的時候，都會提前讓自己進入備孕期。大多數女性應該瞭解，在備孕期間卵子的質量是非常重要的，只有卵子的質量提高，才能讓女性的受孕機率跟著提高，而且還能降低受精卵出現畸形。因此有很多女性在備孕期間，對於自己的卵子質量是比較重視的，但...

備孕葉酸體育水果檸檬 2019-09-17

'女人想讓大家誇美麗，身上4個地方要保養好，越老越有女人味'

"女神只看臉的時代已經過去了，看一看微博或者朋友圈的網紅就知道了，臉型基本一致，妝容不分伯仲，那麼怎麼才能在女神雲集的場合中，讓自己脫穎而出，成為最吸睛的一個呢？那就要從日常比較容易忽視的幾個部位做起，比如眼周、臉部長斑、手部還有頸部，這些地方如果保養好了，就算沒有過人的顏...

護膚美容護手霜眼霜 2019-09-16

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'這10種東西越吃越瘦，又饞又想瘦的你趕緊碼起來'

"減肥似乎已經成為了當代年輕人的必修課，出去點菜總會出現那一句經典對白：“我不吃，我減肥”，可是當食物擺在面前的時候，所有的倔強卻又煙消雲散。“其實我不餓，我就是饞。”那麼又饞又想減肥，該怎麼辦？下面就讓我給大家推薦十種越吃越瘦的食物，趕緊收藏起來吧！第一個：玉米。玉米是一...

減肥火龍果雞蛋西藍花玉米香蕉海帶海苔豆腐便祕 4月吃什麼魚大腸癌美容 2019-09-16

'終於找到了越吃越瘦的「負能量食物」，你天天都有吃怎麼沒瘦？'

"既能盡情享受美食，又能擁有美妙身材，每位減肥的朋友都有這樣的期待吧。如果某種食物含有的能量，還沒有消化吸收代謝它消耗的能量多，那肯定吃多少也胖不了人，這樣的食物，就是大家說的「負能量食物」或「負卡路里食物」。有沒有這樣的食物？還真有。是啥？彆著急，我們先來了解一個專業名...

減肥蘋果腰果雞蛋麵包文章 2019-09-16

'秋天，女人不想變黃臉婆，這個要多吃，氣色紅潤，皮膚白淨水靈！'

"現在天氣轉涼了，我們都喜歡吃點熱乎乎的食物，暖胃又健康！說起紅薯，俗稱地瓜，不光它的莖葉可食用，連紅薯杆也是道不錯的美食哦！沒吃過的朋友可以嘗試一下，今天分享一道紅薯饃，它胡蘿蔔素高過胡蘿蔔，常吃可以緩解眼疲勞哦！下面看看它的製作方法吧所需食材:一藍紅薯葉，麵粉，清水【烹...

紅薯烹飪技巧胡蘿蔔 2019-09-16

推薦中...

相關推薦

更多精彩