離婚後卻拿不到撫養費，再沒錢也要給兒子吃點好的！

簡單的小吃貨

1/5 離婚之後，卻沒有得到任何的撫養費，只能靠自己5000塊的工資養活兒子，養一個孩子的費用真的太大了，儘管沒什麼錢，但是也不能虧待了兒子，這是我們每天的一日三餐。炒南瓜、番茄肉丸湯、涼拌黃瓜、蒸香腸。

2/5 雞翅根、炒豆芽、蒸雞蛋。

3/5 紅燒魚、炒青菜、胡蘿蔔炒土豆片。

4/5 週末有空包點餃子。

5/5 早上煎點餃子吃，搭配點蘿蔔乾。

2017-08-27

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'別再整天煮麵吃了，在家做個油潑面，好吃又簡單！只需記住這3點'

"說起油潑面，就不得不提起陝西了，這個地方的人更是離不開面食。油潑面是這個地方的特色麵食之一，油潑面起源於明朝，其中咸陽的油潑面最為出名，有鮮香味、酸辣味、麻辣味等，不同的人可以選擇而不同的口味，這樣受眾群體就會很多，久而久之就會受到很多人的歡迎。其實油潑面的製作方法很簡單...

麵條雞蛋生抽豆芽西紅柿醬油 2019-09-19

'別再吃水煮雞胸肉了，換種方法讓雞胸肉鮮嫩多汁，好吃又減脂'

"有人說：減肥是女人一生的事業，生命不息，減肥不止。所以市面上的各種減肥產品也是五花八門，層出不窮。歡喜媽媽曾經也嘗試過各種減肥方法，節食，減肥咖啡，減肥藥等等。且不說效果如何，對身體的傷害真的很大。在這裡歡喜媽媽也奉勸大家，最健康的減肥方式非常簡單，就是管住嘴，邁開腿。運...

料酒沙拉醬何潔的瘦身花路玉米粒聖女果黃瓜沙拉蜂蜜結球萵苣胡椒粉調味品苦苣咖啡 2019-09-18

'天熱別再蒸包子，試試這懶人早餐，兩手一捲，好吃停不了嘴，特香'

"天熱別再蒸包子，試試這懶人早餐，兩手一捲，好吃停不了嘴。土豆是我家最常買的蔬菜之一，價格實惠，一斤也就2塊錢，既可以當主食，也能做菜，甚至還能做甜品。做法實在太多了，酸辣土豆絲、土豆燉肉、可樂土豆餅、炸薯條、芝士土豆泥等等，隨便一道都讓人垂涎三尺。今天要分享的這款美食，就...

胡蘿蔔美食雞蛋小吃甜品黃瓜辣醬馬鈴薯泥蔬菜薯條奶酪調味品文章 2019-09-16

'分享幾道家常菜，孩子午餐輕鬆做，好吃好做，當媽的再不用愁吃啥'

"放假了，然而……加班的加班，有課的有課。這樣一來，假期的計劃啥也不用計劃了，直接在家裡宅著，做好一日三餐就是了。不過也好在，看朋友們發的，也是哪哪都是好的樣子，短短的假期，遠的去不了，近的都是人，算了宅家裡，慢悠悠的節奏，吃吃喝喝也是一種休息了呢。分享幾道家常菜，孩子午餐...

蒜茸生抽蠔油海苔黃瓜花椒萵苣芫荽西紅柿生薑不完美媽媽關愛吃貨成長協會番茄醬土雞中秋節 2019-09-16

'它含有二十種氨基酸，再貴也要常給孩子吃，孩子個子比同齡人高'

"現在孩子們的學習壓力實在是太大了，小編有個表弟，已經放暑假一個多月了，他卻還是要每天去上補習班，晚上回來還要寫作業，肩上的擔子實在是太重了，他還只是一年級的小朋友啊，正是要注重營養的時候，多吃點有營養的菜餚，個子一下子就能竄很高。它含有二十種氨基酸，在貴也要常給孩子吃，孩...

烹飪技巧黃瓜胡蘿蔔美食傑西紅柿醬油蠔油料酒不完美媽媽五香粉聖女果原汁原味的德系SUV 2019-09-14

'中秋佳節外出遊玩，給寶寶吃點啥？六款美食營養好吃又好做'

"中秋時節，天高氣爽，最適宜舉家出遊啦。帶上寶寶和隊友，拿上野餐籃，在藍天白雲之下，一家三口（哈哈，也有可能是一家4口或更多口哦）來個悠閒的野餐時光吧！可是想了想又覺得帶寶寶外出吃飯太麻煩野餐不就是麵包和牛奶嘛，寶寶吃營養不夠吧？就知道你們有這些疑問，這不，芝麻醬今天就給各...

胡蘿蔔中秋節雞蛋蔬菜西葫蘆奶油黃瓜洋蔥西藍花吐司麵包菠菜蘑菇平菇菜椒蛤蜊芝麻醬捲心菜蝦仁調味品白糖三明治海苔炒飯西式蛋餅關愛吃貨成長協會沙拉醬芹菜 2019-09-14

'黃瓜這樣醃，酸辣中帶點甜，超好吃'

"食材：黃瓜兩根，小米椒，蒜片，姜條，生抽，陳醋，白砂糖，耗油做法：1.將黃瓜清洗乾淨，切掉根部，對半切開之後，切成長條狀；2.往黃瓜條中撒入一些鹽，用手搓揉一下，醃製10分鐘左右，倒掉醃出來的水；3.碗中放入五勺生抽，四勺陳醋，半勺耗油，兩勺白砂糖，攪拌一下，放入鍋中小火...

黃瓜小米辣生抽 2019-09-13

'9月不吃肉，也要吃“一菜一果”！防癌通便、清熱潤燥，入秋吃再適合不過了'

"夏天夏天悄悄過去，留下小祕密~轉眼間，夏天就要過去了，大家有沒有留下啥遺憾呢？比如，想去玩的地沒去、想減的肥沒減成、想表的白沒表成......對於吃貨養生美食愛好者來說，最大的遺憾自然是——想吃的沒吃成！為了避免再出現遺憾，今個兒小編給大家準備了初秋最最該吃的食物，請諸位...

南瓜蓮藕葡萄便祕養生水果你好夏至本草綱目腹瀉中醫山楂黃瓜糖尿病桔子冬瓜蔬菜關愛吃貨成長協會心血管病螃蟹李時珍杭白菊高血壓菊花茶絲瓜農藥華佗水獺月餅西葫蘆中秋節 2019-09-13

'女性再窮也要吃，以下食物別放過，護肝排毒，增強皮膚柔韌性'

"黃瓜眼睛過度使用的時候很容易出現眼部疲勞，這時使用黃瓜片面膜敷在眼周能夠有效放鬆眼周肌肉，舒緩眼部疲勞，並且能夠幫助改善眼周皮膚狀況。黃瓜中含有的豐富的礦物質，食用可以改變滲透壓，具有促進水分排出的作用，使用黃瓜做面膜能夠有效幫助增強皮膚的彈性，減緩皮膚衰老的速度。綠豆芽...

豆芽黃瓜面膜菊花茶綠豆胖大海甘草羅漢果 2019-09-10

'別再只給娃喝白粥了，這10種花樣做法，好吃到舔盤子'

"雖說已經過了立秋，可最近這天氣還是熱熱熱。如果娃因為天熱而吃不下飯的話，不如給他做點適合立秋後喝的粥吧！你可能會說煮來煮去都是那麼幾種花樣，想不出新的了？別急，我們今天就給大家準備了10款營養粥（附具體做法），希望能給你一些搭配上的靈感。有時候折騰半天給娃做飯，人家就只...

白粥西紅柿紫米秋葵菠菜藜麥黃瓜燕麥鱈魚豬肝雞蛋小米粥牛奶蔬菜大豆乾貝立秋杏鮑菇貧血平菇豆漿嬰兒輔食 2019-09-06

'立秋後，用它包餃子，比韭菜餡還鮮，再貴也要吃，我家一週吃3次'

"立秋後，用它包餃子，比韭菜餡還鮮，再貴也要吃，我家一週吃3次。大家好，我是曉峰，說到餃子，正應了那句老話“好吃不如餃子”，找個山東姑娘做老婆，絕對讓你享受到這種福利，就愛吃餃子，幾乎每週都要吃上4~5次，7月、8月各種蔬菜都是新鮮的，所以吃餃子的頻率也更加大，韭菜餡、茴香...

水餃 4月吃什麼馬鮫魚立秋不完美媽媽香油魚山東蔬菜黃瓜關愛吃貨成長協會 2019-08-30

'初秋，用它包餃子，比韭菜白菜鮮，再貴也要吃，我家一週吃4次'

"初秋，用它包餃子，比韭菜白菜鮮，再貴也要吃，我家一週吃4次，大家好，我是傻姐美食，每天分享一道美食，多多關注支持我喲。7月、8月就是吃餃子的季節，因為是蔬菜最豐富的時候，像韭菜、茴香、茄子、土豆、黃瓜、豆角等等，連吃一週餃子都能包出不同的餡，你最喜歡吃什麼餡的餃子呢？除了...

水餃 4月吃什麼美食馬鮫魚魚雞蛋茄子蔬菜黃瓜小籠包 2019-08-28

'這個菜被稱為“如意菜”，無錫人過生日必點這個菜，清淡好吃'

"在無錫，過生日必有此菜，被稱為“如意”，入秋後多吃身體棒黃豆芽，是黃豆通過泡髮長出的芽，含有豐富的蛋白質和纖維素。雖說現在黃豆芽培育一年四季都可以，想要吃黃豆芽不必拘泥於季節。入秋後，吃這黃豆芽最是應時節，多吃身體棒。在無錫，但凡過生日的，必定要有一碗長壽麵，而在這個面裡...

豆芽無錫烹飪技巧美食菠菜大豆蔬菜 2019-08-24

'立秋後，黃瓜不要再涼拌，加些木耳簡單一做，居然這麼好吃，真香'

"大家好。我是你們的美食小王子。今天我們用黃瓜和木耳來做好吃的。首先將黃瓜洗淨切去頭尾再斜刀切段。然後切成菱形片。木耳提前泡發後，焯水後切成小朵。辣椒一個，將，籽去掉以後，豎著切一道兩半。然後切成菱形片。碗中打入三個雞蛋。將蛋液儘量攪散。鍋中熱油倒入雞蛋液，先將雞蛋煎至定型...

木耳黃瓜雞蛋美食生抽辣椒油潑辣子郫縣豆瓣醬立秋 2019-08-22

'天熱吃點清淡的，6道素菜的做法，快手好吃，還不用擔心上火'

"飲食講究葷素搭配，夏天天氣炎熱，適當多吃點素菜，既清淡又爽口，做法也大多很簡單。很多蔬菜都非常適合做素炒或者是涼拌，多吃也不用擔心會上火。我家最近吃素比較多，都是簡單又好吃的快手家常素菜，孩子說比肉菜還好吃。今天就和您分享6道素菜的做法。1.【辣炒西葫蘆】所需食材:西葫蘆...

生抽木耳茄子洋蔥香油胡蘿蔔豆腐絲瓜西葫蘆蒜茸菠菜黃瓜花生番茄醬芹菜雞蛋蠔油油潑辣子菜椒花椒 10分鐘快手菜蔬菜 2019-08-08

'這素菜是兒子最愛，隔三差五做給孩子吃，促進鈣吸收，孩子體格好'

"在眾多的素菜食材中，菌類食材是我們家小朋友最愛的素菜種類之一了。很多小朋友不愛吃素菜，無肉不歡，這讓家長們很是苦惱，然而其它素菜不吃，我們也可以換一些孩子愛吃的素菜做給孩子吃，蘑菇就是不錯的選擇。很多菌類食材中都含有豐富的氨基酸和多種微量元素，這讓菌類食材在口感上具有和肉...

口蘑美食蘑菇木耳香菇黃瓜金針菇蠔油不完美媽媽調味品小米辣真菌水果我和夏天最來電蔬菜杏鮑菇 2019-08-06

'寧願不吃肉也要吃的13道素菜，健康營養，好吃的難以想象'

"清炒小白菜用料：小白菜、蒜、鹽、味精做法：鍋燒熱後，倒油，晃動鍋子使油均勻佈滿鍋內壁蒜粒切一下，炒出香味小白菜切段，大火快炒撒鹽，放一點點味精調味豆豉炒冬筍用料：冬筍四五根、豆豉1大匙、青椒一個、糖1/2小匙、鹽1/4小匙做法：冬筍去殼切絲，用開水焯一下鍋內燒少許油，下入...

小白菜南瓜味精杏鮑菇萵苣辣椒白醋豆豉生抽捲心菜豆腐蝦仁竹筍蠔油花椒雞蛋醬油蒜茸西紅柿調味品鹹鴨蛋芫荽胡蘿蔔青椒胡椒粉黃瓜 2019-08-05

'黃瓜別再拿來拍了，試試這20種做法，既上檔次又好吃'

"黃瓜純酸奶慕斯用料黃瓜430克；自制酸奶200克；白糖共50克；魚膠粉共15克；餅乾70克；黃油25克；純淨水35克；6寸心形活底模具一個做法餅乾70克用擀麵杖碾碎，黃油25克隔熱水融化，然後倒入餅乾碎和勻，再倒入模具用勺子壓實，放冰箱冷藏。黃瓜430克洗淨不要去皮，切小...

黃瓜生抽味精老抽蝦仁餅乾沙拉醬酸奶冰箱辣椒壽司花椒紅糖蛋糕小米辣朝天椒幕斯老乾媽白酒花玫瑰 2019-08-03

'兒子總是吃不夠這道菜，他說比牛肉好吃還下飯，每頓多吃兩碗米飯'

"這裡是琦哥說美食，我是家庭廚男兼寶爸琦哥。喜歡每天自己動手烹飪家常菜，歡迎關注我！我家百吃不膩的下飯菜，老小都愛吃，每頓一鍋米飯不夠吃。三伏天溫度高，人體的能量消耗大，需要及時補充能量。但是天熱食慾差，人們總愛吃一些開胃下飯菜，小涼菜、醃拌小黃瓜等等。今天我要說的這道下飯...

雞蛋美食生抽麵條十三香黃瓜大豆豆瓣醬 2019-08-02

'天氣再熱，也要給家人做頓好的，4道小炒1鍋湯，婆婆吃得笑眯了眼'

"7月的天，氣溫高得像在蒸籠裡著一般，出個門，幾分鐘也能汗流浹背，每天的午餐，都想草草了事。這兩天婆婆在家，覺得前幾天我做的午餐太敷衍了，說了我兩回，說那樣孩子吃起來會沒營養，好吧，我今天就認真的做了頓午餐，一家4口4菜1湯。端上桌，婆婆樂得笑眯了眼，一直給孩子夾菜，回頭和...

美食不完美媽媽白粥芥菜山藥黃瓜排骨酸菜醬油檸檬榨菜棗子米酒我和夏天最來電枸杞胡椒粉 2019-07-30

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