得了胃病真難受?這7種鹼性食物要常吃,調節胃酸有效緩解胃病
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黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,有很好的健胃、保肝作用,生活中常食可以有效的保護胃部,滋養胃部。
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對於胃部不好的人來說,常食山藥粉,具有幫助幫助脾胃消化吸收功能,有健脾養胃、滋陰補腎的功效。
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猴姑米稀主要原料為人蔘、砂仁、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、薏苡仁等藥食兩用材料,常喝可以有效的幫助緩解胃病。
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所以在日常生活中可以多喝丁香茶 ,可以有效的治療胃病,對於人體健康都非常具有益處,而且還具有很好的去口臭作用。
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堅持每天一杯蜂蜜水,可以有效補充身體所缺失的營養物質,還具有很好的健脾養胃作用,對於脾胃虛弱的人來說,是很有益處的。
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經常食用黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,是非常健康的養胃食材之一,常吃對胃病很有益處。
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除此之外,地瓜還具有很好的消化功能,對於胃病不好的人來說,常食地瓜可以養胃,健脾養胃更健康。
2017-08-02
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