這八種鹼性食物女人堅持吃，不貧血，不發胖，卵巢一天更勝一天

詩的海洋

1/8 蒲公英茶可以排毒養顏，對長痘的朋友們有去痘痘的療效。女人有了炎症不要慌，蒲公英茶可提高機體免疫力，還可以起到消除脂肪的功效。

2/8 黑豆是豆類產品中植物雌激素含量最高的。女性朋友長期堅持使用黑豆打豆漿喝，可以安全補充身體植物性雌激素，對子宮和卵巢保養都有非常好的效果

3/8 懷薑糖膏很多人可能沒聽過，其實簡單來講就是黑糖漿裡面加了紅棗阿膠土蜂蜜釀製而成，主要是滋補女性，保護子宮，緩解宮寒痛經等問題。還可以很好的暖宮驅寒，保護卵巢的健康，排出卵巢毒素。

4/8 皁角米中含有豐富的營養物質，每天煮燉來吃對促進卵巢排出毒素是很有幫助的，而且嫩膚效果也非常好的，可以使皮膚變得水潤有彈性。

5/8 黑芝麻粉可以補充雌激素的食物，經常的食用可以調節女性的內分泌系統，黑芝麻中富含的維生素E，對卵巢的發育和完善有很大的好處，能夠更好的保護卵巢。

6/8 香菇的營養價值高，其中含有的纖維素能有效的促進腸胃蠕動，而且香菇中還含有一種比較特殊的物質，對保養卵巢作用很大

7/8 石斛能夠幫我們緩解痛經，補足氣色，排出卵巢垃圾，可以從本質上對女人卵巢進行保養，而且石斛富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，更年期的女人經常吃，不僅不會發胖，而且卵巢一天更甚一天。

8/8 金桔百合茶對皮膚細胞的新陳代謝有好處，更年期的女性經常喝一喝這款金桔百合茶，能夠很好的雙向調節內分泌，促進卵巢排毒的，而且還不會發胖。

2017-10-25

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芒果美容木耳車前便祕乳霜愛用菠菜黑木耳蔬菜豬肝胃癌保健品痛風水果 2019-09-12

'想長壽要先會吃，3種食物不錯過，排毒養顏，滋潤身體'

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生薑山藥胡蘿蔔菠菜雞蛋豬肝調味品棗子陳皮不完美媽媽紅糖貧血腹瀉蔬菜食療 2019-09-12

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"嬰幼兒米粉被譽為孩子的第一口輔食嬰幼兒米粉小檔案嬰幼兒穀類輔助食品，是以一種或多種穀物為主要原料，且穀物佔幹物質組成的25%以上，添加適量的營養強化劑和（或）其他輔料，經加工製成的適於6月齡以上嬰兒和幼兒食用的輔助食品，屬於特殊膳食食品。嬰幼兒米粉是嬰幼兒穀類輔助食品的主...

米粉貧血嬰兒輔食不完美媽媽貝因美吃在四海八方奶粉蜂蜜雀巢鼠婦葛麗泰·嘉寶亨氏食品世界衛生組織 2019-09-10

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