食物中的“降糖藥”!糖尿病人每天吃一點,平穩血糖不飆高
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2/12 青錢柳中含有的修水青錢柳嫩葉成分,能促成天然的胰島素分泌,幫助降低血糖含量。糖尿病人常喝青錢柳茶,能夠調節體內血糖水平。
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4/12 蒲公英還有豐富的維生素A和C及礦物質,對消化不良、便祕都有改善的作用。
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6/12 血糖過高的人群,特別是中老年人,可以用桃膠加水加鹽煮食,能夠有效改善糖尿病的症狀。
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8/12 玉米鬚的發酵製劑對人有非常顯著的降低血糖作用。玉米鬚煮水喝,防止糖尿病效果好。
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10/12 石斛的藥用價值遠不止於此,還有改善血淤、降低膽固醇含量,治療心腦血管疾病的作用。很多人都用它來煮湯喝。
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12/12 糖尿病人一般怕吃零食,也很幾口,但是黑蒜卻非常適合糖尿病人吃,黑蒜可促進胰島素的分泌,提高人體葡萄糖耐量,有利於血糖控制。
2017-11-07

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